昨日、鶴ヶ島運動公園の近辺をぶらりとジョギングしました。
近辺は平らなところが多く、歩道も広いところが多いので
ジョギングするには、走り易く、気持ちのいいところでした。
50分ほどペースを上げたり、下げたりして、ゆっくりですが
自分のできるペース範囲で走ってみました。
距離は、測っていませんが、おそらく7kmちょっと走っている
のではないでしょうか。
だんだんジョギングも爽快感を味わえるようになってきたので
これもまた面白くなってきました。
走行時間 50分
近辺は平らなところが多く、歩道も広いところが多いので
ジョギングするには、走り易く、気持ちのいいところでした。
50分ほどペースを上げたり、下げたりして、ゆっくりですが
自分のできるペース範囲で走ってみました。
距離は、測っていませんが、おそらく7kmちょっと走っている
のではないでしょうか。
だんだんジョギングも爽快感を味わえるようになってきたので
これもまた面白くなってきました。
走行時間 50分