ロードバイクで走って読んでアウトドア

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自宅の危険地帯を排除。

2011年05月05日 23時24分46秒 | 家族の日記
朝から雲行きの怪しい子供の日。
気温もそう上がらないとい。曇っちゃいるけど雨は降らないという
ことで、自宅の危険地帯、ウッドデッキを解体することにしました。

このウッドデッキ、作ってもう10年ほどになります。
作成したと言っても、ウッドデッキがはやったころ、既製品
があって、素人でも組み立てができるというもので、結構
苦労して組み上げました。

それなりに雰囲気は出て、数年前までは重宝してました。

毎年、秋にペンキの塗り替えをして維持していたのですが、
この2年ほどほったらかしにしていたら、寿命もあるのか
木が痛んできて、なかには腐っているところが出てきて
土台や敷板が揺れたりして、底が抜けそうで危険地帯と
なってました。

で、今日は気温もそれほど上がらず汗もかきそうになかった
ので、思い切って解体することにしました。

解体なのであっさり午前中くらいで終わるかと思って入ると
解体したままだと、ゴミ収集しないということで、解体した
部品をノコギリで更に分解することになりました。

実際、解体は木ネジを抜いて、ボルトをとって外すだけなので
午前中で終わりました。

さあノコギリで分解と思っていると、なんとノコギリが家の中
で見つからない。探しても見つからないということでホーム
センターへ買いに行き、それから分解したので3時過ぎまで
かかってしまいました。

たくさんの木を切ったので、さすがに腰にきました。
結構な運動だなという感じです。

デッキをとった庭は、少し広くなりました。
後が砂利敷きになっているので、これからここをいい感じ
に変えて行きたいと思います。

いやー疲れたぁ!

五大尊つつじ公園 満開でした。

2011年05月05日 07時20分57秒 | 家族の日記
昨日は前日のBBQの片付けと、車がなんとスタットレスタイヤをまだ
履いているのでノーマルタイヤへ変えるなどやって、午前中がつぶれて
しまったので、お出かけは午後から。

暖かくて春っぽいというより初夏の感じがするほどの一日でしたが
近くに躑躅でも見に行こうかということで五大尊つつじ公園へ出かけて
きました。

自宅から30分くらいのところにあり、ロードバイクの練習で使っている
道を走ってつつじ公園まで行きました。

この界隈に住んでもう15年ほど経つのに、初めて見に行きました。

つつじで有名なのか、たくさんの車と人でにぎわっていました。

つつじの種類と本数も多いようで、赤、白、ピンク、オレンジっぽい赤など
綺麗な花が満開でした。

つつじもまとめて咲くとその鮮やかさがそれぞれ違うので見てると綺麗さが
染み渡るという感じでまた来年も見にきたくなる感じです。

場内の広さは、散歩するのに丁度良い広さで、見てまわるにはいい
ところです。

ただし、つつじ見学のこの期間、入園料200円 大人だけ掛かります。

Defy3ツーリング76  サイコン着けて初めて走りました。

2011年05月05日 00時42分56秒 | 自転車
昨日、早朝 農林公園まで走りました。

いつもと同じルートで、自宅、武蔵嵐山、農林公園へとひたすら走りました。

先月末に購入したサイクルコンピュータを着けて走りました。
自分のロードバイクにこれまでサイコンを着けていなかったので、どれくらい
スピードが出ているのか数値でわかるということが新鮮でした。

これを使うと距離も2ルート測れるので往路と復路もそれぞれ距離が
計測でます。

サイコンでの平均速度と走行距離を随時見ながら走りました。
走っていると自分の今のスピードが平均速度より上がったり下がったり
するので、なんだか追われながら走っているような感じで普段より
余裕が無くなってしまいました。

農林公園までの道は、いつもの東松山、武蔵嵐山を経由して走りました。

往路では、東松山周辺の登り基調の道は、だらだらと緩やかな車道で
毎度毎度きつかったりするのですが、今回も同様でした。

サイコンの平均速度を上げたかったので、結構ペースを上げて
走りました。サイコンの平均速度を気にしながら、26km/hに平均速度を
持っていきたかったので飛ばせるところは飛ばして走ったので呼吸が
苦しかった。

復路も飛ばし気味で6,7速中心に走りました。
全体的に復路は下り基調の道で巡航速度28kmから32km/hを維持しながら
走りました。

走行時間 : 1時間57分
平均速度 : 26.1km/h
走行距離 : 51km
最高速度 : 43km/h


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