おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

時間は知らず知らずにその人との距離を縮めてくれます

時間とともに生きてきた時間を共有するからですね

自分を理解してくれている人がいることは孤独から遠ざけてくれます

理解には時間がかかります

時間とともに理解は深まり

理解は信頼に変化します

自分の今を語り続けることです

信頼関係をより深めるために

おつかれさま

また明日