微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

幸い

2022-12-07 05:18:47 | 

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

外は冷たい雨

雪が降らないだけまだいいかな

寒い日々に部屋に暖があるのは幸い

温かな飲み物を飲むことは幸い

身体を温めることができることは幸い

心は

温かな心に触れることは幸い

心と心の交流

冷えた心にぬくもりを与えることで

温かな心との交流に変化します

ありがとうの交流

ありがとうが行き交います

心の声を聴いています

心の声を伝えてみませんか

心を聴き心を癒し心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 紅葉 | トップ | ひと息 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。