微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひと休み

2023-03-10 13:01:54 | 心
昨日よりは肌寒い一日です
お昼のひと休み
大きく深呼吸して
心の中を解放します
温かいお茶でひと休み
ゆっくりゆっくり

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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