36

ゴールデンウィーク旅行記の途中ですが、今日の5/12についに36歳になりましたので、一応。
去年からもうアラフォーですな。

この1年間は見事にOL進化論の定番ネタだったんですが、そのまま36になっちゃいましたよ。多分、このままです。ああ、眼鏡の田中さんの年齢越えちゃったなあ。
今年はそういえば年男なんですよね。辰年です。もうすっかりおっさんになりました。

あいかわらず太ってますが、体力ないと鉄道旅行も撮影もできなくなるということで、ここ8ヶ月くらい体力つけるためにウォーキングしてます。
昨年の秋に携帯電話を変えてから万歩計機能が付いて、最初は平日8,000歩、土日10,000歩の週60,000歩ペースだったんですが、歩き慣れてきたし暖かくもなってきたので、先月下旬からは毎日10,000歩を目標にしてます。
たまに、仕事が遅くて10,000歩を歩く前に1日が終わっちゃうこともありますけど（昨日もぎりぎりだった）、先週のゴールデンウィーク（4/29～5/5）なんて過去最高の79,345歩まで歩きましたよ。これだけ歩くと、さすが足に来るかと思ったけど、今週もここまで62,000歩くらい歩いていて全然平気。時間さえあれば、毎日12,000歩でもいけますね。さすがに平日は会社を出る前に4,000歩くらいしかいかないので（ほぼデスクワークなので）、10,000歩を歩く時間の確保すらなかなか難しいですけど。体重は減らないんですが、前より太ももが筋肉質になった気がします。

35歳の1年間は、鉄道全線乗車を達成したり、中日ドラゴンズが連覇達成したり、趣味的には良い1年間だったんですが、これからの1年間はさすがにそんなに良くもないだろうなあ。まあ、一昨年みたいに自転車でこけて骨にヒビ入れたりとか、怪我や事故の無いように過ごせればなと思います。