ついに、私までがインフルエンザにかかってしまった*(ショック)*
ダンプにぶつかっても、高いところから落ちても、学年閉鎖になっても、この6年間皆勤だったのに～*(泣く)*！一週間の自宅謹慎になってしまった。*(すっぱい)*まさに『鬼の霍乱』だ。
おとといの朝、変な咳が出るなぁとは思いながら、マスクをして出勤。熱もその時点では36度4分だった。
ただ、咳が出るたび、先週打った腰と頭に響いてしんどかった。
午後は、授業はなく、もっぱら美術室で、１年生の読書間感想画の添削をしたり、『職業体験』から帰ってきた2年生が部活動の時間までCDジャケットを描きに来ていたり、放課後も、3年生がBOX ARTを作りに来ていたりと、私もいつものように元気にはしていたのだが・・・。
5時の最終下校指導が終わったときには、熱は36度6分だったのだが、どうも本調子じゃないようで、その日は早めに帰宅した。
その時間の帰宅と言うのは初めてで、朝以上の渋滞に、へとへとになって帰宅した。
その時点での熱は37度。みんなの食事は作ったものの、食欲はなく、置き薬の風邪薬を飲んで早めの就寝。
その夜中から熱が出た。
明け方、37度8分を確認した時点で、覚悟はしていた。
職場に連絡した後、午前中寝ているうちにみるみる熱は上がり、お昼の時点で38度6分まで上がり、寝ていても天井がぐるぐる回っている。
発熱から24時間経たないと診断ができないと言われていたが、午後一番で診察してもらったら、立派なインフルエンザだった。
帰宅後、早速タミフルを飲んだが、なかなか熱は下がらず、虫の息で各方面に診察結果を報告。
明け方になって、ようやく37度台まで下がり、今朝、3度目のタミフルを服用し、ようやく36度6分まで下がった。
寝込んでいる間、一番しんどかったのは背中や腰や足の骨が痛かったこと。筋肉痛なのかもしれないが、とにかく、寝返りを打つのも、起き上がるのも辛いほどだった。
私の場合、食欲はあり、吐き気も下痢もなかったが、咳き込むと止まらなくなり、今飲んだ薬も吐き出すほどで、ちょっと辛かった。
昨夜、タミフルを飲んでも38度からなかなか下がらなかった時、大量の汗をかいた。のどが渇くので水分補給はこまめに取った。結局それが良かったのかもしれない。
昨日は息子の誕生日だった。
手料理を作るどころの状態ではなかったので、携帯で、
「誕生日なのにごめんね。夕飯外で食べてきて」
と言ったら、
「こっちは大丈夫だから気にしないで。とにかくゆっくり休んで早く良くなって」
と言ってくれた。
夕飯は、すっかり元気になった末娘が親子丼を作ってくれた。
氷枕を変えてくれたり、いろいろ世話を焼いてくれる。
あちこちからの電話にも代わりに出て応対してくれてとても助かった。
私の症状が思いのほか重症なので、心配してか私の布団の上で本を読んだりしていた。
末娘のインフルエンザは初日に37度8分出ただけで、翌日からは平熱でずっと元気。学年閉鎖ということもあり、家で一人で留守番状態だったのだが、部屋の掃除やらたんすの整理やら、勉強も良くやっていた。
でも、毎日良い天気なのに、部活動も出来ず、家にこもっていなくてはならなくて退屈していたところに、『ママの看病』と言うお仕事が出来て張り切っているのかもしれない。
私も症状が軽くなっても、一週間の外出禁止なので、二人で久々にお菓子を作ったり、冬の支度や家の片づけをやろうと思う。
それにしても。
今日は、2年生と3年生の作品の提出締め切りの日だった。この連休中には11月の市内文化祭と小中図工美術作品展に出品する作品の準備をすることにしていたのだ。5日に出勤できたとしても、その時点で出来上っている生徒の分しか出品してあげられない。
4日に伸ばした締め切りまで、皆がどれだけ頑張って仕上げてくるか・・・。
もうひとつ。今日は漢字検定の日だった。
夏休みから頑張って勉強してきたのに、棄権することになってしまった。
やってきたことが多少でも自分の身についているのなら、無駄な努力ではないとは思うが、残念だ。
かくなる上は、11月15日の美術検定は、ベストコンディションで絶対合格をねらうぞ！なんてったって、1週間缶詰状態で勉強できるんだから！*(ニヤ)*（負け惜しみ）
さて、熱も下がったことだし、ずっと寝ていたから体がなまっているみたいだし、今日もお天気はよさそうだから、溜まった洗濯物を片付けて、病原菌だらけのお布団を干そうっと*(ウインク)*！
そして12時間後・・・。
症状はぶり返すことなく、今日は、布団を干し、枕カバー、シーツやタオルケット、綿毛布を全部洗濯し、ついでに洗面所にあふれかえっていた子どもたちの洗濯物も一気に洗濯。（全部で洗濯機5回分を回した*(汗)*）
洗濯の合間に、今まで気になりながら見ぬ振りしていたところが気になりだし、風呂から洗面所からトイレからリビングから掃除しまくった。
それでインフルエンザ菌が一掃されるわけではないのだが・・・。
気がついたら、高熱を出して大汗かいた以上に汗みどろになってしまったので、シャワーを浴び、シャンプーして体重を量ってみたら！なんと1kgも減っていた。
今朝量った時も、2日も寝込んで2kgも減っていたので、合計3kgも減ったことになる。3日で3kgはちょっと減りすぎかもしれないが、体調はいたって快調。（先週打った腰と背中を除けば）
この調子で、謹慎期間中は家中掃除しまくって、家事ダイエットといきますか？！
午後、学校から連絡があり、漢字検定は、インフルエンザの場合は、次回2月に延期が出来るとのことだった。
ようし！伸びた分頑張って勉強して、100点目指すぞ！！
ダンプにぶつかっても、高いところから落ちても、学年閉鎖になっても、この6年間皆勤だったのに～*(泣く)*！一週間の自宅謹慎になってしまった。*(すっぱい)*まさに『鬼の霍乱』だ。
おとといの朝、変な咳が出るなぁとは思いながら、マスクをして出勤。熱もその時点では36度4分だった。
ただ、咳が出るたび、先週打った腰と頭に響いてしんどかった。
午後は、授業はなく、もっぱら美術室で、１年生の読書間感想画の添削をしたり、『職業体験』から帰ってきた2年生が部活動の時間までCDジャケットを描きに来ていたり、放課後も、3年生がBOX ARTを作りに来ていたりと、私もいつものように元気にはしていたのだが・・・。
5時の最終下校指導が終わったときには、熱は36度6分だったのだが、どうも本調子じゃないようで、その日は早めに帰宅した。
その時間の帰宅と言うのは初めてで、朝以上の渋滞に、へとへとになって帰宅した。
その時点での熱は37度。みんなの食事は作ったものの、食欲はなく、置き薬の風邪薬を飲んで早めの就寝。
その夜中から熱が出た。
明け方、37度8分を確認した時点で、覚悟はしていた。
職場に連絡した後、午前中寝ているうちにみるみる熱は上がり、お昼の時点で38度6分まで上がり、寝ていても天井がぐるぐる回っている。
発熱から24時間経たないと診断ができないと言われていたが、午後一番で診察してもらったら、立派なインフルエンザだった。
帰宅後、早速タミフルを飲んだが、なかなか熱は下がらず、虫の息で各方面に診察結果を報告。
明け方になって、ようやく37度台まで下がり、今朝、3度目のタミフルを服用し、ようやく36度6分まで下がった。
寝込んでいる間、一番しんどかったのは背中や腰や足の骨が痛かったこと。筋肉痛なのかもしれないが、とにかく、寝返りを打つのも、起き上がるのも辛いほどだった。
私の場合、食欲はあり、吐き気も下痢もなかったが、咳き込むと止まらなくなり、今飲んだ薬も吐き出すほどで、ちょっと辛かった。
昨夜、タミフルを飲んでも38度からなかなか下がらなかった時、大量の汗をかいた。のどが渇くので水分補給はこまめに取った。結局それが良かったのかもしれない。
昨日は息子の誕生日だった。
手料理を作るどころの状態ではなかったので、携帯で、
「誕生日なのにごめんね。夕飯外で食べてきて」
と言ったら、
「こっちは大丈夫だから気にしないで。とにかくゆっくり休んで早く良くなって」
と言ってくれた。
夕飯は、すっかり元気になった末娘が親子丼を作ってくれた。
氷枕を変えてくれたり、いろいろ世話を焼いてくれる。
あちこちからの電話にも代わりに出て応対してくれてとても助かった。
私の症状が思いのほか重症なので、心配してか私の布団の上で本を読んだりしていた。
末娘のインフルエンザは初日に37度8分出ただけで、翌日からは平熱でずっと元気。学年閉鎖ということもあり、家で一人で留守番状態だったのだが、部屋の掃除やらたんすの整理やら、勉強も良くやっていた。
でも、毎日良い天気なのに、部活動も出来ず、家にこもっていなくてはならなくて退屈していたところに、『ママの看病』と言うお仕事が出来て張り切っているのかもしれない。
私も症状が軽くなっても、一週間の外出禁止なので、二人で久々にお菓子を作ったり、冬の支度や家の片づけをやろうと思う。
それにしても。
今日は、2年生と3年生の作品の提出締め切りの日だった。この連休中には11月の市内文化祭と小中図工美術作品展に出品する作品の準備をすることにしていたのだ。5日に出勤できたとしても、その時点で出来上っている生徒の分しか出品してあげられない。
4日に伸ばした締め切りまで、皆がどれだけ頑張って仕上げてくるか・・・。
もうひとつ。今日は漢字検定の日だった。
夏休みから頑張って勉強してきたのに、棄権することになってしまった。
やってきたことが多少でも自分の身についているのなら、無駄な努力ではないとは思うが、残念だ。
かくなる上は、11月15日の美術検定は、ベストコンディションで絶対合格をねらうぞ！なんてったって、1週間缶詰状態で勉強できるんだから！*(ニヤ)*（負け惜しみ）
さて、熱も下がったことだし、ずっと寝ていたから体がなまっているみたいだし、今日もお天気はよさそうだから、溜まった洗濯物を片付けて、病原菌だらけのお布団を干そうっと*(ウインク)*！
そして12時間後・・・。
症状はぶり返すことなく、今日は、布団を干し、枕カバー、シーツやタオルケット、綿毛布を全部洗濯し、ついでに洗面所にあふれかえっていた子どもたちの洗濯物も一気に洗濯。（全部で洗濯機5回分を回した*(汗)*）
洗濯の合間に、今まで気になりながら見ぬ振りしていたところが気になりだし、風呂から洗面所からトイレからリビングから掃除しまくった。
それでインフルエンザ菌が一掃されるわけではないのだが・・・。
気がついたら、高熱を出して大汗かいた以上に汗みどろになってしまったので、シャワーを浴び、シャンプーして体重を量ってみたら！なんと1kgも減っていた。
今朝量った時も、2日も寝込んで2kgも減っていたので、合計3kgも減ったことになる。3日で3kgはちょっと減りすぎかもしれないが、体調はいたって快調。（先週打った腰と背中を除けば）
この調子で、謹慎期間中は家中掃除しまくって、家事ダイエットといきますか？！
午後、学校から連絡があり、漢字検定は、インフルエンザの場合は、次回2月に延期が出来るとのことだった。
ようし！伸びた分頑張って勉強して、100点目指すぞ！！