全国金魚すくい選手権大会

せんとくんも応援に来て、第１６回大会が開催されました。
スカブーで来ています。

水分補給と「塩飴ちゃん」

今年の夏は、「熱中症」で多数の死者も出て、異常な暑さが続いています。
水分補給を心がけていますが、水分だけでは駄目で、塩分も補給したほうが良いとの事です。

■水分を補給するときには、一緒に塩分を摂ることが大切な理由
１．水だけをとっても、吸収スピードがあまり良くないため、脱水からの回復があまり早くない。
　　塩分を摂ることで、吸収スピードが早くなり、回復が早くなる。
２．汗をなめると少しだけしょっぱいが、汗の中に塩分が含まれており、
　　水分と同様、塩分も一緒に外に出されてしまっている。


スーパーで以下の商品を購入しました。

「ノーベル 男梅」 ・ 「森永 塩キャラメル」
・スーパーで女子中学生が、「きゃぁ、男梅やん！これ、めちゃ美味しいでぇ！」
との発言につられて買ってしまいました。(^_^;)






管理栄養士の娘に聞くと、スポーツなどでダラダラと汗をかいた時には塩分補給が必要だが、
日本人はそもそも塩分を摂りすぎの傾向があるので、汗をかいていないなら、
一粒程度にした方が良いかも、、、、とのこと。


さて、お味ですが、「男梅」は想像したほどすっぱくなく、梅干の程よい味が上品です。
「塩キャラメル」は、普通のキャラメルという感じです。あまり塩味がしません。


■参考サイト
・猛暑で塩あめが品薄に：ニュースモーニングサテライト：テレビ東京
・塩飴(しお飴) 選りすぐり商品【ケンコーコム】
・価格.com - 塩あめ(飴菓子)の検索結果
・塩キャンディ 味くらべ♪｜☆Pure Life☆