幸せを感じた冬至の夜

　一昨夜は二軒目のワインバーでしたたか飲んで、友人が家まで送ってくれたのは
覚えているが、その後のことは記憶がない。寒くて目が覚めたら、リビングの床で寝
ていた。いつもより寝坊はしたが、あれほど飲んだのに、今朝は全く気分も悪くない。
　今日はいろいろな雑用があり、家を出たり入ったり何度もしたが、自分でも驚くほど
足取りが軽い、昨日はあれほど階段を昇ったのに・・・「私は本当に健康
なのだ」と嬉しくなり、道を歩いていて何だか涙がこぼれそうになった。

　夕食はエビチリにしたが、今日はとても美味しくできたが、冬至なのでカボチャ
を少し揚げて添えた。お風呂から出た夫は「わあー美味しい、幸せ」と言って、今日の
おかずは全部食べてくれた。最近は少し量が減ったようだが、野菜や果物をどうすれば
食べてくれるのだろうと、いろいろ工夫している。食べることは、精神安定、リラックス
幸福感にもなるので、私は何より食生活に注意をしている。
　栄養豊富で、バランスが良い良質な食事を心がけて作っているためか、もしかしたら
それも効果があるのか、夫は相変わらず「認知症優等生」だ。
　何をしても必ず「有難う」と言い、「ああ、幸せ！」と言う夫は、本当に素直な人だ。。
長年風邪をひかない私達夫婦。最近「夫を長生きさせるのも目標」の一つになったが
（これって妻としてもとても幸せなのだ）と、また嬉しくなった冬至の夜だった。