突然スマホが壊れて

 買い物に行き家の玄関前でスマホを落としたら、いろいろやっても全く

作動しない。仕方なく下北沢のドコモショップへ飛んで行った.。

　すると、やはり故障したようだ。

　　修理するか

　　保障があるのでそれを使うか

　　新しく買い求めるか

３択があったが、修理すると1週間かｋるそうで、少し考えて保証を使う

ことにした。

　現在の私はパソコンの次にスマホが大切で、まして開催したワークショップはスマホにその電話に申し込むようにしたので、とても困るからだ。

こんなことは初めてだが、人生何が起きるか分からない。

明日午後ドコモに同じ機種が届くが、中の記録が入力できなかったらと

不安でたまらない。今地震があり少しだけ揺れた。

　真夜中に「世田谷区立　保健医療福祉総合プラザ」で開く入り口に

掲示する案内板の原稿を書いている。

朝の瞑想から一日が始まる

 老体には毎日あまりにも忙しい。そのため昨日は投稿できなかった。

今朝も早朝目覚め朝の習慣をすべて行いながら、ハッと気づいたのは

「私は毎日自分の魂と会話しているから元気なのだ」と言うこと。

 無論身体的は老化症状が顕著だが、この精神性は並ではない。

　アナログな私だけれど、かのサミユル・ウルマンの「青春とは」の

詩より、もっと高いパワーがあると思えるのは、毎日魂と触れ合っている

からに違いない。今日も一日が始まる、「さあ、今日もがんばろう」と

朝から感謝できた。

シニアスクールの講座で気づいたこと

　会場は下北沢タウンホール、講師は玉川大学脳科学研究所、所長の医学博士

坂上雅彦先生。タイトルは「2つの「心」を作り出す脳の仕組み」だったので

私はとても嬉しくなった。私にはほぼ理解できたが、なかなか難解で知識が

ない人に難し過ぎたのではと思った。会場は超満員だったが、見渡すと

居眠りしている人が大変多かった。

昔「右脳革命」で大ブームを起こした、日本医科大学教授「品川嘉也」先生が

朝日カルチャーセンターで「右脳俳句」講座があった。

　大変興味がありそれを受講している時、誘われて先生の俳句の会に入った。それ以前から大脳についてはかなり知識があり、先生からもヨーガ指導者の

私の脳波を撮りたいとご要望があった。そのため、日本医科大学の研究室へ

何度か通ってお手伝いしたことがあった。それがご縁で執筆中だった

「私は自分をこう変えたい」（同文館出版）に、先生にお願いして

「大脳の不思議な世界を覗く」の対談ができた。

　超有名教授と対談できた嬉しさは、今でも忘れられないほどだ。

　

　それ以来先生と親しくなり、素人の私が医学的な連載していた時、原稿に

手を入れて下さったりした。大脳についてかなり学習したのは、私の人生に

とって大きな収穫で、生き方も随分ポジティブになったと思う。

　スタートしたワークショップにも、ぜひ心身の全てをコントロールして

いる「脳についても」やさしくお話ししたいと思った。

　そんな意味でも、大変有意義な講座だった。

ちょっと嬉しかった夜

　毎日夫に必ず「お昼何食べたい？ごはん、おそば、うどん、パスタそれ

とも？」聞くが、いつものように「何でもいいよ」と答えた。

「何か好きなものを言って、何でも作るから」と言ったら、しばらく考えて「天丼」と言った。（エビと三つ葉のかき揚げにして）と一瞬思った。

間もなく息子の誕生日なので、ちょっとオシャレっぽいシャツを

プレゼントしたい、そのためデパートへ行きたいと思っていた。

　夫を少し歩かせようと思い、たまには外食してデパートのレストラン

街の有名な天ぷら屋さんへ行こうと思った。

　私達夫婦の夕食はビールが主食で、炭水化物は食べないが、ビールを飲んで

天丼を半分づつ食べようと思った。4時半ごろ家を出たが、昼間の新宿は

久しぶりだった。デパートではあまり歩かない夫を待たせて、買い物をして

天麩羅で生ビールを飲んで、天丼を二人で分けて食べた。

　新宿始発の電車はかなり混んでいたが、夫だけ座らせ（梅が丘まで15分

どこも摑まららず立って行こう）と決めた。揺れたらすぐに摑まれるドア

の前に立ち、バランスを取りながら梅が丘まで着いた。この年齢はよぼ

よぼしたり、杖をついている人が増えてくる。私元ダンス教師バランス

を取るのは長けているのだ、やっぱりちょっと嬉しかった夜だった。

人生100歳時代を実感して

　先日我が家の１階にあるレストランから、１０人近くの人が出てきたが

家に入ろうとした私に、その中の一人に突然声をかけられた。

　すると、昔のご近所さんの方だった「私今日100歳の誕生日で、親戚が

お祝いしてくれたの」と言った。「それはおめでとうございます、お元気

そうですね」と言ってたが、足は少し不自由そうだがとてもお元気そう

で驚いた。後で（写真撮らせて貰えば良かった、残念）と思った。

そして昨日近くのスーパーの入り口で、娘さんと一緒に買い物していて

また会った。そのためお願いして写真を撮らせて頂いた。

その方は昔梅丘駅前で喫茶店をやっていて、とても美人だったが、その頃

中村八大さんなど有名人のたまり場だったそうだ。

　それにしてもまだ一人暮らしで、時々娘さんが来てくれて手伝ってくれ

るので助かるそうだが、会話もきちんとできて、頭もしっかりしていて

（すごいな）と思った。摑まらないと歩けないようだが、お元気そうな

100歳の方を間近で見たのは初めてだった。

　ダンス教師だったので、最後まできれいに歩きたいと努力しているが

これからもよりがんばろうと思った。