2015年9月4，5日に実施の大人の富士登山2015。
講師を務める大人のダイエット塾
の修了生を中心にクライアント等も参加して、参加者・スタッフ合わせて20名。
今回は本当にこれでもかという幸運続きの富士登山になりました。
事前に集結したスタッフ！
プロスポーツ選手をサポートする先輩トレーナー
（テーピングで痛みが劇的に軽減）
数々のイベント等を成功へ導いた先輩トレーナー
（私が倒れても大丈夫にすべて配慮してくれてました）
富士山を４つの荷物を持ったり、トータル４時間で登るネパール人
コアジョグで様々な修行を数年続けてくれて鍛えられた若手トレーナー
インドの聖地で修行を積んだヨガ先生
兄弟が国体出場、親も体育関連の敏腕社長
と個性豊かな面々がサポートしてくれました。
打ち合わせは、約30分にも満たない状況でしたが、
それぞれが自分の役割を瞬時に把握して、臨機応変に対応していただけるので、
その道のプロの方々と仕事をするのは本当に楽しいですね。
そして、集まった参加も個性豊かな方々。
快晴のもと、富士五合目に順調に到着！？と思いきや、
まさかの駐車場待ちの渋滞。
1時間ほど待って、何とか駐車できるもののスタート時間がちょっと遅れて
内心一人で焦る私。。。
が、焦ってもいいことはないので、常に余裕の笑顔を装いながら
今できる最善の選択と行動は何か？を考えて、
計画してきたことを随時変更しながら実施。
通常の登山にとっては、非常識な方法や考え方を参加者にお伝えします。
これができると登山も楽しく、そんなにきつくありません（笑）
時間ぎりぎりでいざ出発。
私の荷物が軽すぎるため、ちょっとトレーニングしたくなって参加者の荷物を強引に奪います＾＾
6合目で富士山登頂のためのワーク！！
メンタルトレーニングを応用して、各自が富士山への想いを伝えあい、
折れない心をつくります。
30分ごとに適宜小休憩しながら、富士山の空気や景色を味わいます。
18時45分、夕暮れぎりぎりに最後の参加者もやってきて全員無事に8合目太子館へ。
さっそく名物のカレーを食べて、その後はヨガレッスン。
みんな心と身体をリラックスさせていきます。
8合目付近にくると興奮して、呼吸が浅くなったりゆっくり休めない方もいるのですが、
このおかげでみんなリラックスしていました。
そして、朝1時と1時30分出発の組と隊を２つに分けて頂きを目指します。
私の予定では山頂ではなく9合目のちょっとした空きスペースで
ご来光を座ってみようと考慮して、時間配分と参加者の様子を随時みながら登ります。
そして、どんぴしゃの5時に9合目の秘密のご来光スポットに到着。
座ってご来光を眺めます。
この幻想的で神々しい一瞬を見るために富士山に来た方もいるかもしれません。
9月の曇り空が続く中では唯一といっていいほどのご来光！！
富士山の女神さんが参加者達を受けれいれてくれたのでしょう。
全員が無事に登頂して、
山頂では恒例の各自パフォーマンス＾＾
日本一高いところので、けん玉、ゴルフ、空手。
そして、フィナーレはプロの音楽家による演奏会！！
山頂でのドボルザークは格別でした☆
持ってきたTシャツを渡して、外国人とも交流。
女の子たちはアメリカから日本の青森に住んで、はるばる富士山にやってきていました。
個人的には、今季3回も天気を良くしてくれた山頂の狛犬くん達にお酒をごちそうして、
富士山の女神さんにお礼をしてきました。
下山もみんな富士山の洗礼を浴びながらも、
終始そこそこの笑顔。
参加された皆さん、
協力してくれたスタッフの方々、
山小屋の方々、途中で出逢った方々、空、太陽、富士山の女神さん、狛犬くん、
本当にありがとうございました！！
講師を務める大人のダイエット塾
の修了生を中心にクライアント等も参加して、参加者・スタッフ合わせて20名。
今回は本当にこれでもかという幸運続きの富士登山になりました。
事前に集結したスタッフ！
プロスポーツ選手をサポートする先輩トレーナー
（テーピングで痛みが劇的に軽減）
数々のイベント等を成功へ導いた先輩トレーナー
（私が倒れても大丈夫にすべて配慮してくれてました）
富士山を４つの荷物を持ったり、トータル４時間で登るネパール人
コアジョグで様々な修行を数年続けてくれて鍛えられた若手トレーナー
インドの聖地で修行を積んだヨガ先生
兄弟が国体出場、親も体育関連の敏腕社長
と個性豊かな面々がサポートしてくれました。
打ち合わせは、約30分にも満たない状況でしたが、
それぞれが自分の役割を瞬時に把握して、臨機応変に対応していただけるので、
その道のプロの方々と仕事をするのは本当に楽しいですね。
そして、集まった参加も個性豊かな方々。
快晴のもと、富士五合目に順調に到着！？と思いきや、
まさかの駐車場待ちの渋滞。
1時間ほど待って、何とか駐車できるもののスタート時間がちょっと遅れて
内心一人で焦る私。。。
が、焦ってもいいことはないので、常に余裕の笑顔を装いながら
今できる最善の選択と行動は何か？を考えて、
計画してきたことを随時変更しながら実施。
通常の登山にとっては、非常識な方法や考え方を参加者にお伝えします。
これができると登山も楽しく、そんなにきつくありません（笑）
時間ぎりぎりでいざ出発。
私の荷物が軽すぎるため、ちょっとトレーニングしたくなって参加者の荷物を強引に奪います＾＾
6合目で富士山登頂のためのワーク！！
メンタルトレーニングを応用して、各自が富士山への想いを伝えあい、
折れない心をつくります。
30分ごとに適宜小休憩しながら、富士山の空気や景色を味わいます。
18時45分、夕暮れぎりぎりに最後の参加者もやってきて全員無事に8合目太子館へ。
さっそく名物のカレーを食べて、その後はヨガレッスン。
みんな心と身体をリラックスさせていきます。
8合目付近にくると興奮して、呼吸が浅くなったりゆっくり休めない方もいるのですが、
このおかげでみんなリラックスしていました。
そして、朝1時と1時30分出発の組と隊を２つに分けて頂きを目指します。
私の予定では山頂ではなく9合目のちょっとした空きスペースで
ご来光を座ってみようと考慮して、時間配分と参加者の様子を随時みながら登ります。
そして、どんぴしゃの5時に9合目の秘密のご来光スポットに到着。
座ってご来光を眺めます。
この幻想的で神々しい一瞬を見るために富士山に来た方もいるかもしれません。
9月の曇り空が続く中では唯一といっていいほどのご来光！！
富士山の女神さんが参加者達を受けれいれてくれたのでしょう。
全員が無事に登頂して、
山頂では恒例の各自パフォーマンス＾＾
日本一高いところので、けん玉、ゴルフ、空手。
そして、フィナーレはプロの音楽家による演奏会！！
山頂でのドボルザークは格別でした☆
持ってきたTシャツを渡して、外国人とも交流。
女の子たちはアメリカから日本の青森に住んで、はるばる富士山にやってきていました。
個人的には、今季3回も天気を良くしてくれた山頂の狛犬くん達にお酒をごちそうして、
富士山の女神さんにお礼をしてきました。
下山もみんな富士山の洗礼を浴びながらも、
終始そこそこの笑顔。
参加された皆さん、
協力してくれたスタッフの方々、
山小屋の方々、途中で出逢った方々、空、太陽、富士山の女神さん、狛犬くん、
本当にありがとうございました！！
