誰の紹介ですか？

　江東区の東砂スポーツセンターで

「ランナーのための体幹トレーニング」の講師を担当しました。

インターネットからの仕事の依頼が

皆無の私にとって、仕事の依頼がくるのは

ほとんど誰かの紹介です。

今回も誰の紹介か聞くと、

「日本コアコンディショニング協会の岩崎会長の紹介です」とのこと。

トレーナーという仕事のフロンティアであり、神様的存在の

岩崎会長からのご紹介ということでびっくり！！

どんな仕事でも緊張しますが、今回もちょっぴり緊張。

そして、私のことを参加者８０名全員が知らない状況。

いいですね～こんなシチュエーションはワクワク興奮します。

ソフトな切り口でハードな運動もちょこちょこ行い、

理論と実技を交えて、

楽に効率的に走るために必要なことを講義。

アンケートでは約９５％の分かりやすかったと好評を頂きました。

身体の使い方と

ランニングや身体に対する認識の変化

それらを通じて、ランが楽しくなる。

一朝一夕では上手になりませんが、

少しずつ

自分にとっての“いい走り方”を

身につけて、楽しいランライフを送って頂きたいです。

参加された皆様ありがとうございました！！