久々の雨でのレースでした。
3日前から喘息くんとさらには各種アレルギー(花粉症やその他)さんが
ふらりと遊びにやってきた私にはちょうどいい天気。
虚弱体質ですが、みんなが悪条件と思う時ほど燃えてきます!
走る前は「目標はスタートラインに立つこと」でしたが、
3日間適切な手順で、適切なことを実践したらフルマラソン当日の朝は
約5割ほど状態が回復してくれていました。
(5割あれば十分戦えます)
雨の日は事前の準備と心構えか雨等に滅法強い精神力が必要だと思うのですが、
私は前者です。燃えるとか言っときながら、ちゃっかりしています。
全身金色のスーツを「防水」という設定にして、
その上にさらに雨合羽を着て、
足にはビニール袋をかぶせて、完全防備。
スタート直前まで濡れる余地がありません。
そして号砲と共に走り出し、当初は完走目標でしたが、
応援に来てくださった方や応援ナビで追って下さっている方もいるだろうと
思い、途中まででもサブ3ペースでいこうと10㎞地点で色気を出すと
人生2度目の足がピキッと鈍く突っ張る感じ。
まさかこのタイミングでやるとは?と思いつつも、
この1週間疲労回復のために働いている以外の時間はひたすら寝て、
心と身体の回復に努めていて、東京マラソン走るまで一切走りはおろか、
筋トレもしていなかったために身体が緩み切っていたのでしょう。
まあ、ドンマイです!
これは止まったらもう走れなくなりそうな感じがするので、
心を強く保ちながら、フォームを変えたりスピードを変えたり意識を変えたりと
試行錯誤してなんとかスピードが落ちざる得ないのを最小限に保ちました。
さすがに普段、偉そうに指導している私が
「棄権しましたー」
「途中で歩きましたー」
と言うようだと今後の仕事に関わってきますからね笑
ということでスピードが落ちつつもなんとか得意技の
「辛抱・我慢」を出して、3時間13分13秒でゴール。
反省すべき点というよりも、
このままでいいのか?どのレベルで自分は走っていくのか?
しいては生きていくのか?など色々と考えることはありますが、
それはまた別の機会に。
雨が降る中応援に来てくださった方々
応援ナビ等で追ってくださった方々
大会ボランティア、関係者の方々
一緒に出場した選手の皆さん
素敵な1日を本当にありがゴールド!!
3日前から喘息くんとさらには各種アレルギー(花粉症やその他)さんが
ふらりと遊びにやってきた私にはちょうどいい天気。
虚弱体質ですが、みんなが悪条件と思う時ほど燃えてきます!
走る前は「目標はスタートラインに立つこと」でしたが、
3日間適切な手順で、適切なことを実践したらフルマラソン当日の朝は
約5割ほど状態が回復してくれていました。
(5割あれば十分戦えます)
雨の日は事前の準備と心構えか雨等に滅法強い精神力が必要だと思うのですが、
私は前者です。燃えるとか言っときながら、ちゃっかりしています。
全身金色のスーツを「防水」という設定にして、
その上にさらに雨合羽を着て、
足にはビニール袋をかぶせて、完全防備。
スタート直前まで濡れる余地がありません。
そして号砲と共に走り出し、当初は完走目標でしたが、
応援に来てくださった方や応援ナビで追って下さっている方もいるだろうと
思い、途中まででもサブ3ペースでいこうと10㎞地点で色気を出すと
人生2度目の足がピキッと鈍く突っ張る感じ。
まさかこのタイミングでやるとは?と思いつつも、
この1週間疲労回復のために働いている以外の時間はひたすら寝て、
心と身体の回復に努めていて、東京マラソン走るまで一切走りはおろか、
筋トレもしていなかったために身体が緩み切っていたのでしょう。
まあ、ドンマイです!
これは止まったらもう走れなくなりそうな感じがするので、
心を強く保ちながら、フォームを変えたりスピードを変えたり意識を変えたりと
試行錯誤してなんとかスピードが落ちざる得ないのを最小限に保ちました。
さすがに普段、偉そうに指導している私が
「棄権しましたー」
「途中で歩きましたー」
と言うようだと今後の仕事に関わってきますからね笑
ということでスピードが落ちつつもなんとか得意技の
「辛抱・我慢」を出して、3時間13分13秒でゴール。
反省すべき点というよりも、
このままでいいのか?どのレベルで自分は走っていくのか?
しいては生きていくのか?など色々と考えることはありますが、
それはまた別の機会に。
雨が降る中応援に来てくださった方々
応援ナビ等で追ってくださった方々
大会ボランティア、関係者の方々
一緒に出場した選手の皆さん
素敵な1日を本当にありがゴールド!!