コミット！

上等の焼き肉焼き肉、騒ぐ君

筋肉をつけよう！
そう思っているのですが、
体質的にダメなんだよなぁ。
そこをなんとか、
結果にコミットを！

あのコミットさんなら
イイカラダをつくって
くれるのか？
まず、本人のがんばりが
必要なのでしょうね。

がんばりたくない人は、
コミットさんでも
結果にコミットできないか･･


※朝顔が咲いた♪

先週から軟弱筋トレを
一日10分やっている。
10分からはじめて目標は
20分なのだ（たいしたことない？）。

週に5日間やったら、
1年でけっこうな時間になる。
がんばりたくないので、
積み重ね作戦でいくしかない。
それでも続くかどうか？

年末まで続いたら、
なんらかの結果が出るはずだ。
なんとかやり抜きたいぜ～。

コミット、コミット！





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