恥ずかしくていまさら聞けない・・・

ジョグノート・・ウルトラマンさまやとんちゃん他ラン友さんから心配、応援のコメント
いただきましたが・・・


いまさら聞けないシリーズがおましたです


肉刺　でいろいろ心配かけましたですが・・・

坊っちゃん　てっきり　アーチのところの痛みをさしており
その場所を言うのかと・・


きゃ～　恥ずかしいです


肉　刺

　　　　　


　　　　　


　　　　　


　　　　　










　「ま　め」　



絶対　よめません・・いや　よまなあかんのですな





せっかく教えていただいた　言葉ですから、何かを学び　萩に向かって

実践せなあきませんです。

　ちょっと検索して・・・　勉強になりそうなとこ発見いたしました。
　歩き旅.com「肉刺（まめ）」編　　ありがたい情報です

まめができたときは早めに対処。
荷物は、軽めにすること。
靴下はこまめに交換などなど・・

そして、なったときの対処方法も・・

不勉強なまま、なんとかなるさでなく、なったときにリスクは最小限にする。

時間は、まだある　　ぐわんばります。