垣生山→津田山→弁天山
がみちゃんに教えてもらったコースにてなんとかいけましたー。下りですべってちょいこけましたが(*_*)
山おりて10キロてんやで補給
からのゼビオたちより
最後の給水、ノマノマ🎵150円
アクセス状況
 アクセス |
|||
|---|---|---|---|
| 閲覧 | 117 | PV |  |
| 訪問者 | 84 | IP | |
最新コメント
- 今日のおじさん/今週大イベント開始～
- 豆柴/今週大イベント開始～
- 今日のおじさん/白内障経過報告
- 深谷義幸/白内障経過報告
- 今日のおじさん/白内障経過報告
- 植田久義/白内障経過報告
- ★kobaさまへ/2泊3日のお泊まり入院
- koba/2泊3日のお泊まり入院
- GBD さまへ/お前に愛はあるんか⁉️話
- GBD/お前に愛はあるんか⁉️話
カレンダー
プロフィール
-
- 自己紹介
- ５５歳をきっかけに走りはじめ１０年をこえました。
つらく、苦しいのに・・また走る
３時間半がきれなくなってきた体力
それでもあきらめずに７０歳サブ４はなんとかしたい！！
ブックマーク
- 姫さま
- かっきぃさん
- godhandmamo
- 学ぶものがやまほどある尊敬すべきランナーです。
- 走る旦那
- 量は質を凌駕する
- データの神様
- お散歩日記
- TONちゃん
- まろさんランラン日記
- All Buddy TR
- きままなひとり旅(cootさん）
- アラ５おじさん
- マラソンタイム計算
- おばちゃん
