前向いて動けや！

 ふくろうスポーツ館　隣。。

今日は・・・　　ハロウィン！

日本は・・・　　面白い国ですね。。

まぁ・・・

仏教　は　神様　たくさんいますから。。

ある意味、、　　喧嘩　はおきず、、、　　幸せなのかも知れませんね。。　(＾◇＾)

最近の　news　をみていると・・・

政治ネタ　が多いのは　総選挙後　ですから仕方ないにしても、、、

自民党　の　魔の2期生（いや3期生なのかな。。）・・・

仕事をしていると　地元に思われていないから？？　　　国会　で質問する機会を与えろ？？？

何いってんのかな？？

同じ　自民党の　党首（首相）　に・・・　　3期生　が　何を質問するのか？？

それよりも・・・

この　国　が　よくなるような　政策　をつくって・・・　　与党なんだから、、　自分の党　の中で　議論　しろよ！！

それで・・・

週末　地元に帰って・・・

国政報告会　を　地道　にやれや！！　( ｀ー´)ノ

一方・・・

民進党　も　希望の党　も・・・

もと　民主党組　も　わかってないな。。

小池さん　や　前原さん　がどうのこうの・・・　も　わかるけれど、、、、

自分のケツ　は　自分でふけや！！

人のせいにばっかりするんじゃねぇ！！　　　っての。。

前向いて動けや！！

だから・・・

俺は　無党派！！

政治家　は　個人　で　視る！！

個人的には　・・・　小池都知事　の　サクセスストーリー　を観たいね。。

31日　　　火曜日。。。

１６：３０～１７：３５　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　ふくろう体操クラブ火曜日のなかま　　4名。。
１８：００～１９：３０　　　　中野区　　　　ふくろうスポーツ館　　　一般の部　　健康づくり　　　　　　　1名。。

　秋ですね。。

午前中は・・・

100円ショップ　にて、、　　11月5日　の　イベント　で使えそうなもの　はないかな？　と　散歩がてら　ウィンドウショッピング　しました。。（と・・・　いっても　ゲーム　に使う　ひも　を買いました。。）

ふくろう　は・・・

Kちゃん　の　ワンランクアップ　のために・・・

ことば　を　発することが出来るように、、、　　しつこく　付き合ってみるとにしました。。

母音　は　発するのですが・・・

ものごと　を　理解そているのに、、　　ことば　を発することは出来ません。。（そういうことを　続ける　スタミナ　もないんだな。。）

おいらは・・・

大田区志茂田中学校　で　介添員（特別支援学級補助）；1986年～1988年　を　していましたが・・・

先生　は　熱心な方が多いのですが・・・

やはり　諦め　があると・・・　　深く　追求　しないところもあります。。

私の履歴書　でも・・・　　書きましたが、、、

N井くん　という　男の子　は・・・　　ことば　を発することは出来るのですが、、、　　小さな声　で　ゴニョゴニョ　いうだけでした。。

そのことについては・・・　　先生方　は　仕方ない　そいうもんだ。。　と考えていたように感じました。。　それは、、、　父兄　も同様です。。

それでも・・・

おいらが　そこ　を追求したというよりは、、、、、

偶然です。。

操体法　の　赤ちゃん　の　からだの調整　で・・・

頭　を　両膝　で挟み・・・　　腋　をくすぐる　　という　調整法　があります。。

くすぐったがり、、、　　暴れる　ことで、、、　　歪み　が　整うのです。。

それを・・・

N井くんに　あそび　の中で　たまたま　行ったところ・・・

わははははははぁ！！　(＾◇＾)

はぎのせんせい　が　あそんでください！　　(＾◇＾)　　と・・・

大きな声　で叫びながら　逃げ回るのです。。

笑う　こと　で・・・

発生　が出来上がったんですね。。

そういうこともあるんです！！

先が見えなくても・・・

前向いて動かないとね。。

Kちゃんは・・・

まずは　回数　を　いっしょに数える事　で・・・　唇と舌　の動きを鍛えていきます！！　

ゆっくりね。。

後半は・・・

N津さん　と　マンツーマン！！

背中　が　まっすぐになるように。。。

意識性　を高めながら　トレーニング。。

膝　の　内側　が腫れているようなので・・・　　MRI　を　撮って　膝の関節　をしっかり　ドクター　に診てもらうことを勧めました。。

変形性　になっているのか？？

確認することは・・・

この先の　トレーニング　を　創っていくことにおいても　有益　だからね。。

　禅定院　の　シンボルも・・・

色づいてきました。。

さぁ、、、

明日から・・・　　　11月です！

年末ですね。。　　やり残し　のないように・・・

がんばりましょう！！

関東、近畿の方・・・ 木枯らし1号ですよ。。(＾◇＾)

 今日は・・・

DOCOMO　の　携帯の　執事ちゃん　も・・・　　ハロウィン仕様。。　

明日は・・・　ハロウィン　だから、、、　この　写真から。。。

寒いようですよ。。

　中野　平和の森公園。。

台風一過　で・・・　　　晴天だけれど・・・

木枯らし1号　だそうです。。

晩秋から初冬にかけて・・・　　吹く　北風　1号！

春一番　と　逆（同様？）　の意味があるようですが、、、

関東地方　と　近畿地方　のみ　だそうですね。。

おいらの・・・

第2の故郷　愛知県、東海地方　では・・・　　気象庁　は発表しないそうです。。（吹かないわけではないんですよ。。(＾◇＾)　）

台風22号　の　あとの・・・　木枯らし1号。。

いやいや・・・　お天道様にはかないません！　といえども、、　季節の変わり目・・・

風邪　も流行っているようなので、、、　　　　皆様　お気を付けください。。　<(_ _)>

　今日は・・・

年１　の　健康診断。。

最近・・・

筋トレ　を増やしていて、、、　　筋力　も　ついてきたかなぁ。。　　と　実感　はしていますが、、、

H田先生　の　ところで・・・　　血圧測ると、、、　　高いんだなぁ。。

ちょっと、、　太ったから・・・

検査結果　は　期待せず。。　この　1年　また頑張るぞ。。

でも、、、　　いい歳　だから、、　　数字　にだすと、、　ボーダー　なんだよね。。

30日　　　月曜日。。。

１６：３０～１７：３０　　　中野区　　　リラクゼーション（出張）　　ボディケア導引　　　T内さん。。

健康診断　あとは・・・

大和町　を通り、、、　　　鷺宮方面へ・・・　～～

鷺宮体育館　へ向かいました。。

昨日の　A山兄弟　の指導時に・・・

不覚にも、、、　　　ロッカー　に　セーム（からだ　を拭いても　絞ればすぐ使える　速乾タオル）　を忘れてしまいました。。

もうボロボロ　なんですが・・・

TSR　の　かわいい　幼水萩野組　3期生　が　卒業時に　プレゼントしてくれた　大切なもの　です。。　<(_ _)>

ここのところ・・・　　　活躍してくれてますしね。。

しっかり　戻ってきました。。

　中野　新井（自宅）　→　高円寺　庚申通り　→　鷺宮体育館　→　都立家政　→　野方　→　自宅

で・・・　ぐるっとまわって　平和の森公園　は　2度　通り、、、

家で・・・　　TV　観ながら　寝ちゃいました。。　(-_-)zzz

秋ですねぇ。。(＾◇＾)

そして・・・

T内さん　のところで、、、　care。。

リハビリ型　を行っている・・・　くまくぼ病院　で　注射　を打ったようで、、、

腰の痛み　はなくなっていました。。

1年ぶりの　注射　だったようで・・・

まぁ、、　1年1回　なら　いいんじゃないでしょうか？？（おいらは・・・　　個人的には　０　を狙ってますよ。。）

と　お伝えしました。。

T内さん　も・・・　　27日　で　90歳　になりましたからね。。

なので・・・

きっちり　筋　を　ほぐしておきました。。

健康診断も・・・

T内さん　の　痛み止め　も・・・

来年は、、　　きっちりいきまっせ！！　

そして・・・

買い物して帰ってきたら・・・

22647歩　でした。。

がんばりました！　(''ω'')ノ

子どもの 成長 は凄いね！

 中野通りの桜も・・・

葉　が　だんだん　柿色　に変わってきたね。。　(＾◇＾)

それでも・・・

台風22号　が　関東に近づいて来ています。。　台風の通り道　の近くの方は・・・　ご注意ください。。　<(_ _)>（上陸かは　わかりませんが・・・　お気をつけてください！）

この　時期に　台風　が・・・

日本列島　に近づくなんて、、、　　　やっぱ・・・

人災だな。。　アメリカ、中国、インド　は　考えてほしいね。。

29日　　　日曜日。。。

１４：００～１６：１０　　　　中野区　　　　　鷺宮体育館　　　　子どもパーソナル　A山兄弟。。

　鷺宮あたりまでなら・・・

いつも　歩いていきますが・・・　～～

いくら・・・

プール　にはいるとはいえ、、、　　　びちょびちょ　は　嫌だもんな。。　

先回・・・

学校　での　いじめ（拷問ごっこ）　にあった　こうちゃん　も　元気に参加してくれました。。

あえて・・・

深くは聞かず。。

肩　大丈夫？　　　　　　　　　なおった！　　　　　　　　(＾◇＾)

ならよし　です。。

おいらは・・・

ななめの関係

スポーツ・武術指導　を通して・・・

つよい心　を　身につけていけるように、、、

導くのみです。。

　けいちゃん　も・・・

6月　から　はじめて・・・

月2回　で、、　けのび　から始めて、、、　　今日・・・

クロール完泳です！　

しかも・・・　　　左右呼吸　が出来ています。。

さすがだね。。

日々・・・

強く成っています！！

　鷺宮体育館　に・・・

中野区　の　健康づくりイベント　のお知らせが・・・

医師会　のイベントに、、　N口さん　出てるねぇ。。　(＾◇＾)ｻｽｶﾞﾀﾞﾅ｡｡

Ｎ口の木　も　大きくなる一方　ですね！

　ふくろう　も・・・

介護の日　に　イベント　を行うようです！

お近くの方は・・・

ぜひ　ご協力ください。。　<(_ _)>

　都立家政　の　水族館？？（お店の前の　水槽　です。。(＾◇＾)）

鷺宮　の帰りは・・・

歩いて帰れましたが・・・　　途中　かなり　降られました。。

それでも・・・

最後まで歩きましたよ。。　～～

認知症の方 でも・・・ ちゃんとつながる！

 仕事の帰りに・・・

中野駅　サンプラザ前　で・・・　ラッセラー　ラッセラ・・・　　と　踊っていました。。　((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

雨だったので・・・

ねぶた　は出たなかったのかな？？

それとも・・・

セントラルパーク　あたりに　出てたのかな？？　（出ていたみたいですね。。　Facebook　より・・・）

観れなくて残念でした（ねぶた）が・・・

阿波踊り　とは　やはり　全く違う感じですね。。　日本　は　やっぱり　広いなぁ。。

昨日は・・・

　飲み友達　B場さんと・・・

沼袋　GOMA　ちゃん　に久しぶりに行ってきました。。

ビール～紹興酒　あとの・・・

ネギラーメン！！　　　　　　　　　　　　絶品です。。(＾◇＾)

<(_ _)>ｺﾞﾁｿｳｻﾏﾃﾞｼﾀ｡｡

27日　　　金曜日。。。

１４：００～１６：００　　　　中野区　　　ふくろうサロン　　　健康体操＆介護補助。。
１６：３０～１７：３５　　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　ふくろう体操クラブ金曜日のなかま　　5名。。
１８：００～１９：３０　　　　中野区　　　ふくろうスポーツ館　　一般の部　健康づくり　　　　3名。。

28日　　　土曜日。。。

９：３０～１０：２０　　　　　大田区　　　平和島公園水泳場　　小学生初心水泳教室　　　　　13名。。
１０：３０～１１：２０　　　　大田区　　　平和島公園水泳場　　小学生中級水泳教室　　　　　　7名。。
１３：３０～１４：２０　　　　大田区　　　平和島公園水泳場　　幼児水泳教室　　　　　　　　　5名。。
１６：１０～１６：４０　　　　品川区　　　スポーツスパ　アスリエ　　バタフライクラスプログラム　　17名。。

　ふくろうサロン　は・・・

昨日は・・・

認知症を患っている　F市さん　絶好調！！(＾◇＾)

認知症　を患っている　という　考え方・言い方・表現の仕方　には　賛否　あるとは思いますが・・・

やはり・・・

障害であることは　間違いないことと思います。。

認知症　なんだから・・・

わからないんだから・・・

なんて　言う　方　もいらっしゃいますが・・・

しっかり　話　も聞いていますし、、、

表現（指導も含め）の仕方　で　態度　も大きく変わります。。

昨日の　F市さん　は　ほんと　つながっている感　があったなぁ。。

F市さん　は・・・

元（若い頃）　浪越指圧（指圧のこころは　母心・・・）　の　お弟子さん　だったそうです。。

技術も凄かった　と　聞いていますし・・・　

手　が覚えていて・・・

ヘルパー　の方が、、　ちょっと　落ち着きをなくしているときに、、、、

F市さん　肩が張ってるんだけれど・・・

と言うと、、、　　　あ～　張ってるねぇ。。　と　言わずとも・・・

しっかりと　もんでくれます。。

その　手つき　が　いやいや・・・　　要領　を得てるんだよね。。

大したもんだね。。　

健康体操　の中で・・・

膝裏　を伸ばす・・・　　ストレッチ　を　ヘルプ（ペアストレッチ）しながら　行う　時間　が　あるのですが・・・

痛いですか？　　　と　聞くと、、、

いたくないよ～。。　

と応えてくれます。。

チューブトレーニング　でも　しっかり　真似して　やってくれました。。

繋がってるなぁ。。

と思います。。

　スポーツ館　は・・・

金曜日のなかま　は・・・　4名　なのですが、、、

火曜日　の振替　で・・・

O浦さん　が来てくださいました。。

火曜日　と　運動　を変えて行っています。。

∞　の　肩甲骨　調整運動　を行っていますが・・・

なかなかうまくいかない　人　もいます。。　

やっぱり・・・

運動　は　頭の体操　だね。。

後半は・・・

N國さん＆Sおりちゃん　と　B場さん　で　行いました。。

からだ　を　ほぐしながら・・・

腹筋バラエティー　を　行いました。。

痛み　を感じている方も多いので・・・

じっくり　調整　しました。。

平和島　は・・・

足元の悪い中、、、　　皆さん　よく集まってくれますが、、、

夏前　の　同じ教室　よりも　集まりが悪いです。。（夏前　は・・・　定員以上　の　子ども達が集まっていたのになぁ。。　　）

定員　小学生　20名！　幼児　10名。。　　ですので・・・

この時期、、、

新規　の子どもを増やしていこうと思います。。

アスリエ　は・・・

フィットネスクラブ　の　クラスプログラム

バタフライ　の　レッスンでした。。

前回　同じ時間伺った時には・・・

平泳ぎ　でしたので、、、、

初心　の方が多いのかな？？

と思っていましたが、、、　　ところがどっこい！！

皆さん　メチャメチャ　上手かったなぁ。。

教えることが　ない　くらいの　状態　でしたよ。。

皆さん　に　素質があるか？？

普段の担当のコーチ　がいいのか。。

まっ、、、　　どっちでもいっか。。

フィットネストレーナー として。。

宮台　日本ハムが７位で指名　１３年ぶり６人目の東大出身選手誕生へ　法学部は初

今日は・・・

日本プロ野球　ドラフト会議　でした。。

将来ある　若者　が・・・

自分の　行く道　の　初めの一歩　を　歩み始める　道標　となります！！

コンディショニング・ケア　道標　　健康づくりトレーナー　　　萩野　博　です。。

ぜひ・・・

球団　は　責任　を持って・・・

育ててあげてほしいと思います。。<(_ _)>

清宮選手（早実）　と　宮台選手（東大）　という　個人的に気になっている　選手　2人の・・・

交渉権　を　日ハム　が獲得しました。。(＾◇＾)ｲｲｼｺﾞﾄﾃﾞｼﾀ｡｡

個人的には・・・

宮台投手　を　しっかり　育ててあげてほしいね。。

　今年は・・・

文科省公認　日本体育協会　・・・　　フィットネストレーナー　更新　しました。。

おいらの　仕事　は　底辺拡大！！

どんな　スポーツ　にしても・・・

プロになれるような　子ども達　を育てていきます。。　(''◇'')ゞ

昔、、　TBS　の　クイズダービー　に　出演していた　篠沢教授　が　ALS　で　亡くなったそうです。。

ALS　筋委縮性側索硬化症

今年・・・　　私　が　関わっていた　方　も、、　ALS　で　突然お亡くなりになりました。。

難病　ですので・・・

おいらが・・・　　　治す！　なんて　軽々しく言える　立場ではありませんが、、、

治める　知識と技術　を使いながら・・・

気持ち　を前向きにしていく。。

これも・・・

おいらの　仕事　です。。

26日　　　木曜日。。。

９：３０～１１：００　　　江東区　　　有明スポーツセンター　　　転ばぬ先のトレーニング　　　27名。。
１４：３０～１８：３０　　品川区　　　スポーツスパ　アスリエ　　子ども水泳教室（幼児～小学生）4本。。

　有明スポーツセンター　横。。（この　木　は　秋が早い。。）

有明　は・・・

両膝　人工関節　を　入れている　W井さん　が・・・　　　朝早くおいでになって、、、

ベッド（ステップ台を合わせた）　を　皆さん　に　つくって頂くのが申し訳ないと。。。

お互い様。。

だから・・・　　気にしなくていいんですよ。。

中休み・・・

お話しタイム？　に　　・・・　　地域スポーツクラブ　の　話をしながら、、　現在の　民間スポーツクラブ　は、、　どちらかというと・・・
ホテル　ホスピタリティマインド　を目指している感じです。（それは　それで　問題ありませんが・・・　　）

おいらの目指しているのは・・・

クラブらしいクラブ（クラブ内クラブ）

コーチ・指導者　がいても・・・　　　先輩　が　後輩　を　しっかり面倒見てあげられる　環境　の　あるクラブ。。

member　の　皆さんに　感謝　です。。

アスリエ　は・・・

クロール　の　リズム　をしっかりつくりました。。

11月　は・・・　進級テスト。。

スタート　を　いれながら、、、　そのまま　あせらずに　泳ぎ続けられるように、、、

子ども　の　可能性　を　引き出します！

がんばろう！！