今日は・・・
午後の仕事 が 夕方からでしたので、、、
水泳のレース が 少し観れました。。
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/mainichi/sports/mainichi-20210831k0000m050308000c
しかし・・・
みんな 速いし、、 上手いね！
人は人 自分は自分
自分の泳ぎをすればいい！
出来たことノート かぁ！ 素晴らしい。。
前向きな 性格は・・・
まわりの 環境が良かった証！！
また・・・
しっかり 練習 しながら 世界新記録 を 自分の泳ぎ で 塗り変えりゃいいんです！！
応援していきたいね！
ふくろうスポーツ館
９：３０ ～ １２：００ 中野区 ふくろうスポーツ館 リハビリ型ショートデイサービス ３名。。
先週から始まった パラリンピック！
１週間が経過し、、 『観てますかぁ？』 と 皆さんに伺いましたが・・・
ちょこちょこ と、、、
って感じですかね。。
いいんです！ 少しでも 視て頂ければ・・・
それが 切っ掛け となります！
まくら は・・・
開会式 の 片翼の少女 の、、 演技力 に魅かれたはなしをしました。。
立位； ソフトギム中心軸トレ ～ カーフレイズ（踵上げ）～ ヒップバラエティ（股関節；外転→内転→伸展→屈曲）～ 腓腹筋＆アキレス腱＆ヒラメ筋ストレッチ ～ 椅子座位； ソフトギム下半身トレ ～ チューブトレーニング ～ 整体操 ～ 休憩 ～ マシン＆歩行トレーニング（椅子スクワット→ラダー→バランスボール→コーン→踏み台）～ 足踏み ～ ソフトギムダウン
皆さん・・・
前向きに 目標・目的 をもって トレーニング に臨んでくれているので、、、
ほんと 遣り甲斐があります。。
１９８６年～１９８８年 大田区立 志茂田中学校 身障学級（特別支援学級） 介添員だったころ・・・
N井くん という 大柄な男の子 がいましたが、、、
彼は、、 初めて会った時に、 か細い声 で 話す子どもでした。。
当時 操体法 という からだ調整 を勉強していて、、 赤ちゃんのからだ調整では、、 両膝で頭を上から挟み、 両脇をくすぐってやると 笑ってくねくねする動き で からだ が自然に調整される！ という ことを覚えていたので、、、
N井くん と 鬼ごっこ をして 遊んでいる時に 捕まえて仰向けにしながら・・・
コチョコチョコチョコチョ くすぐりました！ ぎゃはははははははは～ 
離してあげると・・・
逃げ回り、、 はぎのせんせい が あそんでください！ といいながら 逃げ回ります！！
笑わせては 逃がして 捕まえて また 笑わせる！
繰り返しているうちに・・・
発声 が よくなってきて、、、
聞いたことないくらい な 大きな声 になりました。。
偶然なのか？ 必然なのか？？
彼は 小さい声しか出ない！ という 思い込み が いけないのです。。
可能性を引き出す！！
こういうところから 学んでいます。。
仕事終わり トレーニング しました！
１６：３０ ～ １７：３０ 中野区 ふくろうスポーツ館 ふくろう体操クラブ 火曜日のなかま ３名。。
Kちゃん お休みでした。。
体調崩したのかな？？
おいらが スポーツ館 に行くと・・・
年配な方 が 管理者 と はなしをしていました？？ だれ？？？
よくみると・・・
次の時間の K山さん！！
用事をすませてからそのまま来たのか・・・
２時間も早く 来ちゃいました。。
なので・・・
前半教室 に 参加して お帰りになりました。。
椅子座位； 整体操基本動ロング ～ タオル 肩腕ストレッチ ～ 立位； 壁 肩PNFストレッチ ～ マット臥位； ポールストレッチ ～ タオル 坐骨神経ストレッチ ～ クールダウン
雨も降って来ていたし・・・
結果的には、、 K山さん よかったね。。
雨
が けっこう降る ということで Y本さん はお休みでした。。
K山さん＆Y本さん が いないので・・・
社長に連絡してところ、、、
今日はお休みにしましょう！
ということ で 帰りました！！ 
パラ選手 に 感謝だな。。 
～～
哲学堂コース を ロードワーク しました。。
哲学堂 石段 
哲学堂 
してしまいます。。
江古田の森公園 トチノキ君 
花咲かせるように・・・
佐藤友祈選手 車椅子１５００ｍＴ５２ ４００ｍに引き続いて 金メダル！おめでとうございます！（上与那原選手 は ４００ｍに引き続き 銅メダル！ おめでとうございます！！）
午前中は・・・
まぁ・・・ ゆっくりね。。 紅葉山公園 
杉並コース ロードワーク！ 
方南通り 
青梅街道 鍋横 
新宿コース LSDショートコース 
いま・・・ ガタガタ 言われたとしても やるべきことを やるべし！
ふくろうサロン