りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

禁断の生チーズケーキ&風のチーズケーキ 

2007-10-08 20:47:05 | スイーツ

禁断の生チーズケーキ&風のチーズケーキ

インターネットで購入したオーガニックサイバーストアの2点です。
左の禁断の生チーズケーキ生クリームとサワークリームがむっちゃ旨い

右の風のチーズケーキふわふわしててクリーミーですが禁断の・・・方がおいしかったです。

一日に2つも・・・・太る


http://www.rakuten.co.jp/ocs/535471/1832129/


インターネットカフェmobyへ・・・・

2007-10-08 20:23:10 | スイーツ

カポさんご用達のマンガ喫茶へ

狙いはソフトクリームの食べ放題とハッピーにもあるフィットネスマシン
ぷるぷる君もちろん無料で
料金も3時間コースで880円とリーズナブル

真っ先にソフトクリームを早速1杯クリーミーでとっても美味

直ぐにぷるぷる君へ!台に乗ってマンガを読んでましたが震えて読みにくい
結局3時間中ぷるぷる君2回・ソフトクリーム4杯お腹が・・・

ちょっと遠いですがまた来たいです


「○中さ~~んもっと○$%#&・・・・・」Body Pumpにて日曜日

2007-10-08 11:35:03 | スポーツクラブ
朝コーハイの電話で起こされました
神戸に高速バスで行くのに松茂に車を置いて行くはずが駐車場が満車で
やばいとのことしかも出発15分前キャンセルか次のに変更して貰えとは
いいましたが寝ぼけてたんであまり覚えてなく後で電話したら時間を
ずらしてもらい何とか行けたみたいです。連休は駐車場いっぱいに
なることをいうのを言い忘れてました 
ってことで?
ハッピー徳島へコンバットにベストトラック…ん~We Rockかな
ReachOutは最後まで上手く出来なかったなんでやろ?

新曲のパワー3とコリオが混ざったからかな~
グチャグチャになっちまいました

土曜のコンバットは6人だったそうで


本日はコナミには行かず徳島でパンプ~アタックに代行で
パンプはコー○マンでした

ウォーミングアップ時コー○マンが

「○中さ~~んもっと○$%#&・・・・・

 

と叫んでたので一瞬「んっ!?何」と思いましたが
腰が立ってたらしくもっと前傾にってことだったみたいですあざーす

アタックは新曲でしたが前に比べたら、「ん~」て感じやってないけど
30-1の「Apache Rocks The Bottom! 」が一瞬かかりましたスクーター
が歌ってるのではないみたいですが楽しみです。


地元でゆっくりするのもたまにはええな~

接骨院によって帰りました