ボディヒーリング受けに阿南へ
曲も覚えてきて体も気持ち柔らかくなった気がします
イーグルポーズはかなりキツイっす!
足を絡める事が出来ないので不格好になってしまいます
最後の方にあるハッピーポーズはなんかエロいコーチも照れ笑いしながら言う
んでよけいにおかしい!
どういう意味でハッピーなんやろ?
アタックをしてるのを横目でみながら「あ!コーハイがいる」新曲っぽかったです
風呂に入ってコンバットショートへ
いつものようにウォーミングアップ~コンバット1~ムエタイ ヒーリング後だっ
たので体が軽く動き易かったです!ムエタイのニーも足が軽やかでした
徳島では「Run To The Hills」やらなくなったのでありがたいです。
最後もいつもと一緒でパワー1目が回る
ほぼ全開で出来るのでコンバットショートは結構貴重かもマスタークラスはある
程度ペース配分せな死ぬので
また来週来ます!