りっぱ~ちゃん♪のぐるめっぽい日記

宮崎道場徳島支部長 総合格闘技ジムアンドレイオス副代表
りっぱあ兄さんブログです♪

ほんまは・・・・

2007-10-23 23:23:28 | スポーツクラブ

行きましたよ今日も阿南へ

仕事は19時までだったのですが強引に18時30分に終わらせて
急いで南へ

5分位前についてスタジオ入る前に掲示板を見たら変更・休講のラッシュ
○田コーチがぎっくり腰でダウンとのことので明日のコンバットは中止
もちろんジャム~アタックも・・・阿南の人かわいそう
ちなみに今日の徳島のアタックは○田川コーチ~ジャムは鴨島の武○コーチ
が代行だとか(は○チャン談)

そんでコンバット45

曲はいつもと同じくバックキックまで一緒
人も少なく10数人でした

スクーターの曲が終わったあとは○チャンが時計をみて悩んでる
「最後の曲は・・・・・・」

ムエタイかパワー3か曲を止めて一言
「トレ~ニングを・・・・・します」って

「筋コンかよ

でもじつは・・・・

終了後風呂に入って続けて若○コーチのパンプへ

あまりにフォームを気にしすぎ軽めのおもりでしすぎて
全然負荷がかかりませんでした意味ないやん!きい~つけよや

帰ろうと思いベンチで座ってたらは○チャンがよってきて

 

 

 

 

 

「実は今日Trooperやろうと思っとったんですよ~

「え~~ほんまですか」「ほんけんど、ここ(阿南)では叫べませんね~」とか言いながら

本当はうれしかったです

又徳島でお願いします