今週からコンバット復活予定だったのですが身体の調子がイマイチなので断念しました
またまた予定
月曜日～休み
火曜日～筋トレ
水曜日～筋トレ～コンバットショート（阿南）
木曜日～筋トレ～コンバット45
金曜日～休み
土曜日～
日曜日～コンバット
月曜日～お休み
でベストコンディションでイベントを向かえ
最前列で雄叫びを上げながら向かえる予定…
でしたが
月曜日～休み
火曜日～接骨院～自宅でバランスボール
水曜日～帰宅～自宅でバランスボール～バンテージ巻きの練習
木曜日～接骨院～自宅でバランスボール～バンテージ巻きの練習
以下予定
金曜日～自宅でバランスボール～バンテージ巻きの練習～
DVD鑑賞（何の？）
土曜日～自宅でバランスボール～バンテージ巻きの練習～
イメージトレーニング
日曜日～接骨院～バランスボール～イメージトレーニング
月曜日～お休み
イベント
かなり体幹鍛えられるなあ
（たぶん）