雨中のイチゴソフトクリーム

日曜日
久しぶりにだいちゃんとコナミ高松に行きました


いつもの途中


津田の松原でイチゴソフトクリームをいただきました



やはりバニラソフトクリームがおいしい(o^～^o)

みらくえん マヨネーズラーメン（旧ホワイトメン）

ハッピー阿南の帰りにかなり久しぶりの

みらくえん

です


店があってよかった(v^-゜)


最近お気に入りの店が無くなっているので


いつものマヨネーズラーメンをいただきました （大盛じゃなく普通ね）



やっぱりうまいや


ごちそうさまでした

ボディヒーリングマスタークラス

またまた土曜日

カンフーレッスン後


余力がありましたので


ハッピー阿南に向かいました


若○コーチのパンプショート～ボディヒーリングマスタークラスです


何とか１０分前に到着しました

場所は前しか空いてませんでしたね大人気や

ボディパンプ73の前半4曲で終了

カンフー後やからか？
めちゃ大量の汗が



続いてボディヒーリングマスタークラス


更に人が増えて20人以上


こっちも大量の汗かけました


バランスのトラックがイマイチ調子悪かったなあ

まあその日の体調によるといいますが片足立ちで反対の足を上に上げるポーズ（バレエポーズ？）がフラフラやった





リラクゼーションは20分位あってもエエん違うかな

ヒーリング週一位でやりたいなあ


ありがとうございました