は○ちゃんボディパンプ&コー○マンボディコンバット45

火曜日
間に合いました

ハ○ちゃんパンプ


スタジオ入ったら見事に前列しか空いてません


めずらしく副○長さんがいました 阿波踊りの練習の為アームカール辺りで帰るらしい

そろそろ阿波踊りの季節？


これまためずらしく、さにぃさんもいました


めずらしく、かっちゃんは欠席でした


パンプは……

ランジがきつかった


ハ○ちゃんなんであんなに汗かくんやろ

代謝がかなりええんやな



ありがとうございました


続いて


コー○マンコンバット45


以外と人少ないな

有料レッスンの方が多いよな


阿波踊りの練習に行ったはずの副○長さんが並んでた？

雨で中止だそうな


26-1「(Something Inside)～So Strong」

久しぶりの20番台のウォーミングアップ

嬉しいね



24-2「Livin' On A Prayer」

同じ20番台の曲


やはり安心やあ



44-3「The Time Of Our Lives」

おっ～～し

新曲の中でも好きなパワー1



11-5「Excalibur」

やったあシュートやない
久しぶりのエクスカリバー

忘年会思い出しますな～～

今年辺りやりますか？



パワー2がかかったけど

21-6「Take My Breath Away」

だった。

命



42-7「Excalibur 2000 (Radio Mix)」

なるほどエクスカリバーコラボか



42-8「Miracle (SAD Remix)」

最近ノーマルかロングかわからんようになって来た


ジャブ～クロスで終わりやったんやな

おおきに