代行

火曜日
K氏コンバット代行でして頑張って早く終わらすべく仕事頑張りましたが………終了予定21:30ではどうしようもない




大魔神さんいわく楽しかったそうな



ムエタイなんやったんやろ?

月曜TOK～ボディパンプショート

月曜日
TOKのボディパンプショートクラスに


たなおさん・ゆうかちゃんに会いました（何かへんやな）


ボディパンプショートクラス


ヨネさんパンプ

はじめましてですが（名前は聞いたことはありました）セットして座ってたら話しかけてもらいました


ヨ「初めてですか?……」


り「イヤイヤハッピーで」



ヨ「格好みたら違いますよね」

ヨ「ギャーギャー騒ぎますがよろしくお願いします」


り「こちらこそよろしくお願いします」


20人位か?

横にはハッピーイベントやハッピーにたまに来てくださる方がいました



クラススタート


曲わかんねぇ


ちゅうかパンプ久しぶり

ショートやからって久しぶりやのに錘を大中小ですべてやったけど途中で早くも筋肉痛?がやって来た

重たい


ヨネさん

しゃべりますね～

へ～～い


って掛け声はちょびっと笑けた


会員さんの対応冷たくない？


今度はコンバットよろしく



次のアタックマスターにフォルツァさん・ミッ〇ョンさん・ふぁびさん・アタック青年集合


りっぱあ兄さんは腕ダルダル

脚はガクガク


ご遠慮させて頂きました


エロ外国人のアタック

やっぱりテンション高いわ




ありがとうございました