会員増殖中 宮崎道場 徳島

練習できるかわかりませんが


空手です


10時到着～



着替えてスタジオに


誰もいない……

10時10分やもん



柔軟したり

は〇ちゃんが珍しくおった

会うの久しぶりです



全員集合して練習開始（重役出勤の彼女は除いて）


上段正拳突き

からミット撃ち

宮崎道場のは〇ちゃんと


ローキックから受けたときミットごしから痛みが脚のケガ忘れてた


めちゃめちゃ足にひびいた



おもわずバックステップ


その後ミット撃ち

なんとかかんとかこなしました。


そしてスパーリング


やる気満々でしたが…


ヨガの角〇先生とだ〇ちゃんのスパーリング

角〇先生も経験者だけに凄い


めちゃくちゃ撃ち合いで迫力ありました



ゆうまのスパーリングもかわいらしかったなんであんだけ笑顔やねん

そしてりっぱあ兄さん


しかしスパーリングではなくE師匠とのパワー稽古


ひたすら攻撃

1分間


これがキツイ～


30秒越えてからふらふら


10秒前にはガス欠


ありがとうございます


だ〇ちゃんは底しれぬスタミナ


アニマルドクターさんの突きが凄い

痛いぞ～



そういえばすりあしの練習


剣道でやってたけどどうも上手くない


ゆうまのお父さんの方がすりあし上手い


先週のスパーリング練習会でも皆様すりあし上手い



どうもりっぱあはバタバタしてしまうなあ


練習終了



体験してた兄弟が入会し会員さん増えました。

今日は来てなかったけど



写真撮って終了


ありがとうございました




押忍