プロシューター カメさん(o^-')b !

アタック間にあわなかった～～～～


ショックからか


3種類の頭痛を持つりっぱあ兄さん


偏頭痛やないもうひとつの頭痛が発生


最近仕事が遅く運動出来てないストレスからと思われます



しばらく呆然としてましたが


徐々に回復




アンドレに



久しぶりやなあ


プロシューター昇格


カメさん


おめでとうございます




キヨさんキムさん石○さんイノウ○さん


りっぱあ兄さんは筋トレ


かなり太ってしまいました


ベンチは67.5キロ
体重は72キロ

自重までまだ遠い


1時間30分筋トレ


して帰りました



頭はまだ痛いッス



来月これるだろうか

さざなみ3

お昼