初ボディコンバット

2014年初ボディコンバット



定員65人のところ50人位

新曲もかかってましたが半分くらいはミックスとのこと

コンバットのウェア持ってなく半パンにシャツで


57-1「Troublemaker (The Club Waiver Club Mix)～Dead Or Alive (Live Mix)」

前のオッチャンのラウンドハウスキックが前やなく横に蹴ってるんで怖い(笑)



57-2「Let’s Go (Yelawolf, Twista, Busta Rhymes & Lil Jon Ricky Luna Remix)」

右のオッチャンの掛け声が気合い入り過ぎで怖い(笑)


24－3「I Feel Alive」

最近ミックス出現率高し



57-4「The Phoenix」

ジンガ～ランジ～キック

コンビややこしい



35-5「You Can't Stop The Beat (“Hairspray”) 」
ナイスな選曲

最後はアタックの如くハイニーランで終了



40-6「Burn It To The Ground」

これもエエわ



57-7「Stand Up For Rock ‘N’ Roll」

微妙なムエタイやな



41-8「What Do You Want From Me? (Squad-E Remix) 」

ノン～～～～～～～


最高やな


ういぇ～～～～



57-9「I Love It」


57-10「My Songs Know What You Did In The Dark (Light Em Up)」



で終了


ありがとうございます♪


アタックに

コナミスポーツ三宮

1月3日

昼過ぎコナミ三宮に


取り敢えず今年初の筋トレ

コンバット～アタック

整理券が必要で1時間前に配布とか

まで筋トレ。スミスマシンでベンチ使いましたがやりにくい

なれるまではあがらんな

70キロで限界


ダンベルフライしたところでとみいちゃん登場


先にコンバットの列に荷物置きに



戻ってインクライン


時間なかって大胸筋しか出来なかった


スミスマシンやりにくい


普通のベンチ置いてなかったなあ