フェイント

日曜日
寒いな～


空手稽古に松茂第二体育館。


E師匠は到着済み

ゆうま親子は欠席

ななせお休み

少な目な稽古となりました


体操～～スローイン～～ミット


ミット稽古ガムシャラにパンチ

後半バテバテやった


体力には自信あったのですが



Jr.の組手が終わり


師匠に回し蹴りフェイントの前蹴りを教えてもらいました

しかし滑らかに出来ない


ギクシャク カクカク

なかなかうまくいかんな


前蹴りは誰もが強いと言ってくれてるので使えこなせたら武器になるんやけどな


スパーリング師匠は風邪だそうな


よってりょうせいパパと3ラウンド


元アメフト選手馬力は凄いや


金的にいってしまいました^^;


すみません


最近顔面パンチに金的蹴り


やはりヒールか



ありがとうございました♪


腰痛でして筋トレ禁止と言われてしまいましたが