スパーリング会 2014-05-21 22:19:13 | アンドレイオス 先週の木曜アンドレ キムさん別氏中○さんマッキーさん 遅れてキヨさん 皆で打撃のスパーリング大会 おもろかったわ もちろんミット撃ちもせんせにお願いしました(笑) ありがとうございました(^O^)
先週の火曜日アンドレ 2014-05-21 17:40:28 | アンドレイオス 先週の火曜日 やはり仕事遅く21時00分 アンドレへ キヨさん一人で筋トレ りっぱあ兄さんはチンニング~ 二頭筋~三頭筋 を軽めにやりました 22時40分位にせんせ登場 少し話して帰宅 ありがとうございます♪