りっぱあトレーナー

木曜日
19時40分アンドレへ

はる○ちゃんとさく○ちゃんにかくれんぼして遊んでもらいました


K10さん親子登場

息子さんイケメン

りょーま登場別氏登場かずし兄さん登場石○さん登場柔術希望の一人の人登場ガタイのいい前回見学者登場亀さんP登場

ベンチ90キロやって


りょーまのベンチプレスのコーチ

補助してました(笑)


続いてK10さんJr.のベンチプレスコーチ


せんせ手当てください(笑)



続いてサンドバッグ撃って


ミット撃ち


きょーじゅ登場


2分4ラウンド


2ラウンド目 ディフェンスお願いしたのに数発で元に戻ってた



4ラウンド終了



まだ耳は気持ち悪い



K10さんに足蹴ってもらい終了



あと5日


頑張ろ



ありがとうございました！

中学生くん

水曜日
珍しく19時00分に仕事終わり


これまた珍しくアンドレへ


しかしまだジムが空いてなかった

が

程なくしてあんどれせんせ登場


鍵を開けてサンライフに行ってしまいました



一人練習


チンニング30回して寝てましたら



中学生くんが登場5ヶ月ぶりらしい


サンドバッグ撃ってボディ撃ちしてもらいました^^;



キムさん登場



中学生くんと一緒に帰宅


またね

ありがとうございました！