火曜ｱﾝﾄﾞﾚ
20時位に
いつもの火曜は閑散ですが
せんせおり
きよプロと笠○さんがスパーリング
笠○さんが連れてきたお友だちご入会！
ラーメン屋さんとお友だち
先日の謎の見学者
久しぶりK10さん
おおきプロ(笑)
と賑わいなる火曜
とりあえず
背中から
チンニングにダンベルプルオーバー
サッと済ませ
からの
きよプロと空手スパーリング
笠○さん誘いましたがせず(笑)
ミット撃ちを御願い し交互に
の後は笠○さんのミット撃ち
終了
きよプロ ハッピーサンダーTシャツ二回目のお買上ありがとうございました！(笑)
ヘビロテしすぎで臭くなったそう(笑)
すげぇ
3枚目もお待ちしてます ♪ (笑)
痩せて次回はLサイズで^^;
皆様と雑談して帰りました
ありがとうございました！