りっぱあTIME3(笑)
ホテルチェクイン前によった
くくる エキマルシェ大阪店
チーズなんとかたこ焼き
ふわとろ～♪
ちょっとたこ焼きが右寄りですがね(笑)
ほんまにふわとろ～♪
そのままやん^^;
りっぱあTIME2
JR大阪駅 駅マルシェのソフトクリーム
何回か来たことあるけどいまだ店名わからず💦
牛乳ソフトクリームいただきました❗
🎵🎵🎵
りっぱあTIME！
武道館を後にして目指せ
ラーメン(笑)
ホテルは梅田でしたので近く？
E師匠お薦め？
六三六 総本山へ
濃厚つけ麺いただきました❗
コッテリ して極太麺でガッツリ食い散らかしました(笑)
美味しかったです！
ひろきvsアトム
試合結果
おもしろい試合が多かったね
はるとの試合はムダな動きが多かったですがおもしろい(笑)
強いと思うのですがこれからやね💨
雄斗
ハーフ?
頭クリクリで可愛らしい幼稚園児
3位入賞おめでとう
高校生は3人
しかもひろきとアトムとリーグ戦
１人は白帯でしたがアトムスタミナ切れで負け^^;
ひろきは白帯の子には勝ち
ひろきvsアトム
あのデカイ体で胴回しやるし怖いわ
その胴回し決まり同門対決制し優勝
オヤジもガンバろ
おめでとうございます！
皆様お疲れ様でした！
9時00分到着
吹田武道館へ
直ぐ様師範遭遇(笑)
おす❗
高槻 伊丹から多数出てました！
中○先生 田○先生 島○先生もいらっしゃりお話しできました～
そらちはいませんでしたがトキパパ一家見参
アトムままにひろきパパも
土曜日
ウッチャンとランチ
上板にある徳島ラーメン
和楽や
二回目
黒にんにくはウッチャンの分もいただきました❗(笑)
本日はチャーシュー麺をいただきました❗
美味しい✌
宮崎道場藍住
本日はそうごとマンツーマン
そうごに体操～～スローイン～～
をやってもらいました。
何事も経験です！
で昇級審査が近いのでカタ稽古
って人にカタを教えたことないですがね
紆余曲折しながら2系までですが
ミット稽古
受け返し
スパーリング
ミット打ちで終了
良く頑張りました！
終わって１人サンドバック
ありがとうございます♪
金曜日
週末の楽しみ
とば作
かまたまうどん
先週は偏頭痛で来れず😱
待ち時間 0
もちもちした食感がたまりませんなあ～♪
エスパー ええ仕事やりよる✋
ご馳走さまざま？
木曜日
仕事が遅い週
月曜日は休み
久しぶりにアンドレイオスへ
バンドレさんがクラスをしていました！
K10さん 別氏久しぶりにあいました
縄跳びをして
せんせが空いたので直ぐ様ミット撃ち を御願いしました！
左右1ラウンド予定でしたが意外と持ったので2ラウンドずつ(笑)
やはり気管支炎の影響か
しんどかったですがね😄💦
やっぱりミット打ちは気持ちいい～～！
終わって速攻帰宅(笑)
またよろしくお願いいたします！
日曜日
空手
今週も松茂第2体育館
やはり畳みはいいわ
偏頭痛あけなんですが^^;
やって来ました
E師匠もいました
えいと兄弟とりょうせいパパ ゆうきパパ
おっさんの方が多い(笑)
昇級審査が近いのでカタ稽古
やはりミットなく
りっぱあ兄さんは病み上がりなのでミット持ち
色々バラエティーにやりました
やはり最後は審査の稽古で受け返しを
おす！
スシローからTOKに
頭いたっ💦
久しぶりのエロリンアタックショート
残念ながらBA64
エロリンとヒーローの話しをしてたのでてっきりやってくれるのかと思いきや………
かる～くやる予定でしたのではしっこのほうへ
やはりやってると痛みはぶっ飛びましたが✋
筋コンとばしランニングトラック
でインターバルからパワーと思いきや終わり↘
最初のヒーローの話しはなんなの(笑)
久しぶりにバランスもうけ
暖房30℃ってなんや💨
汗だくで終了