幸せな瞬間 2018年05月28日 23時38分46秒 | Weblog 午後から時間ができた。 今月、用事で欠席したスイミング教室の振り替えに参加する事にした。 メイン練習はバタフライ。 キック、片手プル、コンビネーション… 担当コーチから丁寧に泳ぐポイントを習い ドリル練習からスイムに繋げていく。 泳いでいる時、泳ぐ事だけに集中できる。 泳ぐ事以外、何も考えなくて良い。 全身の筋肉のこわばりが緩み、心身ともに解放される。 解放されて . . . 本文を読む
