6日間のお盆休みに突入しました

11日から6日間の盆休み。 分刻みにスケジュールを入れ、慌ただしく過ごしていた自分を振り返り、 今年の連休は、気の赴くまま自由に過ごしてみることにした。 11日の朝 継続を決めた朝のランニングを実践。 午後 ランニングクラブの月例マラソンの運営当番。 夜 スイムスクールのコーチの送迎会 担当して頂いてたコーチはコボン（息子）と同学年。 シンプルな指導で分かりや . . . 本文を読む