昼休み

転職して半年が経過。

仕事を通じて多くの方々と知り合う事が出来ました。

トレーニングに来られる会員様から

「相変わらず元気そうやな～！」

「ストレスなんかたまらんやろな～！」

「病気なんかした事ないやろ？」

どうやら私、鉄人か超人に見えるらしい‥‥‥;^_^A

今日の休憩時間、外気浴をしました。



少し曇っていましたが、心地良い秋風

ベンチに座り、明日のエアロビクスレッスンのコリオを考えます。



明日のエアロビクスレッスン

女性ばかり、35名ほどが参加されます。

年齢の幅も広く、最高齢の方は78歳。

最近、精一杯頑張っている方よりも

心から物事を楽しんでいる方に魅力を感じます。

心身共に、ゆとりのあるおおらかな生き方‥

それは様々な出来事を、その度に乗り越えられてきた賜物？

レッスンのコリオは、日常を忘れるくらい無心になって楽しんで頂ける内容のもの‥。

夕方

タイムカードを押して外へ出ると、暗くなっています。



秋

物悲しさに浸っている間もなく、容赦無く時が流れるのでしょう。