寒い日が続きます。
寒いのは苦手です。
動作も緩慢になり、気持ちのテンションも低くなります。
2011年は、少しでも朝練を継続しようと計画を立てましたが、雪で道が凍り全く実行できていません。
今日、アクアレッスン後、初泳ぎをしました。
プルブイが無いので、ビート板を代用しましたが、オープンターンが出来ません。
クロール、ブレスト、バック、バタフライ…
相変わらずの半無酸素性作業域値！
30分が限界でした。
頭が酸欠！
眠くなり、帰りの電車…
乗り過ごしてしまいました。
「最近、肩のあたりがゴッツくなったね。」
よく言われます。
決して…たかが週に2回、10分間の水泳のせいではありません。
ただの食べ過ぎで太っただけです。
それに、私は東京マラソンを目指しています。
今、思い出しました。
いちおう、マラソンランナーのつもりですが…
会員様が
「私の先生、トライアスロンやってはるのよ！」
好きで、ごっつい体格を維持しているわけじゃなく…
こうなったら明日からダイエットしようかな…。
痩せる前の記念の一枚！
