午前中から眠気とだるさ…
それに寒気と鼻の奥がむずがゆい。
喉も痛いような痛くないような…
風邪か…？
最悪～。
今日の夜は、上級アクアビクスレッスン。
灼熱40℃のプールサイドの上で、思いっきり汗を出す対処療法が、吉と出るか凶と出るか…？
レッスン前の補食を買いに、スーパーマーケットに立ち寄った。
催し物コーナーで、若い男の子が『ぞっこんイカ』を販売していた。
「味見を！」
一本手渡されて食べてみた。
おいしい
北海道産
でも
フツーのサキイカ…(゜-゜)
販売員は、コボン(息子)くらいの年格好！
だから
思わず買ってしまった。
レッスン前の補食！
ビールに欠かせないオツマミだけど、残念ながらアルコールはＮＧである。
それに寒気と鼻の奥がむずがゆい。
喉も痛いような痛くないような…
風邪か…？
最悪～。
今日の夜は、上級アクアビクスレッスン。
灼熱40℃のプールサイドの上で、思いっきり汗を出す対処療法が、吉と出るか凶と出るか…？
レッスン前の補食を買いに、スーパーマーケットに立ち寄った。
催し物コーナーで、若い男の子が『ぞっこんイカ』を販売していた。
「味見を！」
一本手渡されて食べてみた。
おいしい
北海道産
でも
フツーのサキイカ…(゜-゜)
販売員は、コボン(息子)くらいの年格好！
だから
思わず買ってしまった。
レッスン前の補食！
ビールに欠かせないオツマミだけど、残念ながらアルコールはＮＧである。
お花見２つこなして春を満喫した後、一気に真夏を味わうべくタイへ飛んでいくとこです。
やさしいエアロが終わって寂しいけど、ウオーキング＆スロージョグは続けてます。
今回はちょっと休憩、多分気温40度近いのでエクササイズよりはビール！！！
激辛タイカレーでもお土産に買ってきます。
M見ちゃん風アレンジを鉄人野菜で試みてくださいね。
ほな、行ってきます。
決して無理しないように
お大事に。
プリンとアイスは良しとして、さきいかも一緒に食べたんですか～？
でも案外美味しい食べ合わせかも？！
今年は風邪をまったくひかなかったと自慢していたのに…
とうとうひいちゃいました(/_;)
抵抗力は年齢と共に↓↓↓
ではでは
アジアンテイスト、楽しんできて下さいね(^-^)/~~
ボンボヤ～ジュ ♪
有り難うございます。
私も、薬なし！
体温計なし！
です(^^;)
気合いで治します。
ふぅ～ (*´д｀*)
サキイカ！
と～ぜん食べましたよ(^-^)v
プリンとサキイカとアイスじゃなく『ブラックサンダー』です。(^o^)
乱れた食生活、何とかしなかければ (*´д｀*)