陽炎日記

日々の出来事を中心に綴ってます。

14日 カーブスで・・・

2018-05-14 17:28:44 | Weblog
 週初めだがいつもの時間に行ったがわりとスムーズにワークアウトに入れた。
先日は全然体調が違う。腰はそれほど痛くない。おかげでいつもよりはりきった
器具を動かすのも乗り降りもスムーズで・・・
アブ・バックの前の前の写真は関ジャニ∞だった。渋谷すばるさんがいる写真で、
メンバーが派手な服を着ている写真だった。どこからの写真かな~
2周まわっても少し足りないくらい物足りなかった。
なんて調子いいんだ
先日、雨降っていたときはううう~っと腰を押さえていたのにこの差は?
しばらくは暑くなるだろうから腰の状態はいいかもしれない。
気をつければ腰は痛くないかもしれない。
暖かい日が続けばいいな~。
 
コメント
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