掃除機をかけていて腰をギクッとやってしまい今日で5日目。
立つと腰を曲げたままだったのも、どうやらまっすぐに立てるようになった。
忘れたころにやってきた腰痛だけど、慢性だから時が経てば治るのは解っている。
良薬はない。
そんな浮かぬ日々の昨日、友人から電話がきた。
市の公報で「青空健康教室」さくら湖周辺ハイキング90分を募集しているから
参加しないかとのお誘いだった。
公報はざっと目を通すけど、いまだかつてこういう催しに参加したことはない。
なぜか敬遠だった。
鬱々していたときだったから即座に「行く!」と返事した。
ただし応募者多数の場合は抽選と書いてある。 当たるかどうかは運しだい。
あれこれおしゃべりして笑っていたらいつの間にか気分も晴れた。
これぞ正に精神に良薬ですね。
ホオズキのドライフラワーが色よくきれいにできました。
立つと腰を曲げたままだったのも、どうやらまっすぐに立てるようになった。
忘れたころにやってきた腰痛だけど、慢性だから時が経てば治るのは解っている。
良薬はない。
そんな浮かぬ日々の昨日、友人から電話がきた。
市の公報で「青空健康教室」さくら湖周辺ハイキング90分を募集しているから
参加しないかとのお誘いだった。
公報はざっと目を通すけど、いまだかつてこういう催しに参加したことはない。
なぜか敬遠だった。
鬱々していたときだったから即座に「行く!」と返事した。
ただし応募者多数の場合は抽選と書いてある。 当たるかどうかは運しだい。
あれこれおしゃべりして笑っていたらいつの間にか気分も晴れた。
これぞ正に精神に良薬ですね。
ホオズキのドライフラワーが色よくきれいにできました。