昨年１０月からやむを得ず始めたカロリー制限。
結局、半年経ってようやく体重が下げ止まり、落ち着いたようだ。
スリムになって４．５キロ減。
季節が変わり夏物の綿パンを出したところ、さ～て困った。
どれもこれもブカブカで穿けないのだ。
前カンを移動させたくらいでは納まらない。
腰周りもヒップもダブついて・・・
不経済なこっちゃ！
しかたなく今日パンツを２本新しく買って来た。
いつものお気に入りのブティックで顔見知りの店員さんが「うらやましいですねぇ」
全然うらやましくないって！
給付金まだもらっていないのに使ってしまったじゃないですか。
咲いた咲いたチューリップの花が♪
国重要文化財の近くの高校 旧本館横から写
今晩の夕食の一品 焼きたけのことホタテ
結局、半年経ってようやく体重が下げ止まり、落ち着いたようだ。
スリムになって４．５キロ減。
季節が変わり夏物の綿パンを出したところ、さ～て困った。
どれもこれもブカブカで穿けないのだ。
前カンを移動させたくらいでは納まらない。
腰周りもヒップもダブついて・・・
不経済なこっちゃ！
しかたなく今日パンツを２本新しく買って来た。
いつものお気に入りのブティックで顔見知りの店員さんが「うらやましいですねぇ」
全然うらやましくないって！
給付金まだもらっていないのに使ってしまったじゃないですか。
咲いた咲いたチューリップの花が♪
国重要文化財の近くの高校 旧本館横から写
今晩の夕食の一品 焼きたけのことホタテ
えっ？えっ～～
４，５キロ減で４０キロ割るんですか？
細身なのね～。
今度主治医になった先生から、肥る体質でないのに肥ったから
良くなかったのだと言われました。
うん、思い当たる
ななうささん
痩せるとわかっていたら処分しなかったのに～と
恨めしいです。
いっときは毎年ウエストが太くなって嘆いていたのですよ。
Ｍちゃん
食べる物の制限は炭水化物を摂り過ぎないことが一番の大事で、
それ以外はなんでも量をほどほどにすればいいだけなので苦痛はないです。
甘いお菓子など、もっと食べたいと思うことは
しょっちゅうですが。
今現在の検査の数値だったらどこが悪いなんて言われないところまできました。エッヘン！
それでも半永久的に食事療法続けるんでしょが。。。
カロリー制限のコツも板に付き苦痛じゃなくなりましたか？
桜ばかり見ていたからチューリップがとてもフレッシュです。
あ～！！ うらやましい～
そんな物入りなら大歓迎です。
akoさんは太るタイプじゃないでしょう？
アハハ 勝手にそう思い込んでます。
身長があるからモデルさんみたいでしょうね～
4,5キロ減・・・私だと40キロ台割ります・・・
チューリップ綺麗ね
咲いた～♪ 赤・白・黄色♪ 白花見えないね～