作夜はいつもどおり規則正しく１２時に就寝。
いつもならすぐに眠れるのに何故か眠れない。
空腹だったのだ。
それでもいつしか寝入り、明け方５時にトイレで目覚めた。
お腹がグーグー鳴り、またなかなか二度寝に入れない。
分析してみるに、夕食の献立に原因があったのだと思う。
「シーフードカレー」「生しいたけのバター焼」「福神漬け」「味噌汁」
シーフードに肉は入れないから動物性蛋白質が不足で腹持ちが悪かったのだろう。
７時に夕食を済ませた後にお菓子や夜食を食べる習慣はない。
寝ながら考えた。
朝食には残りのカレーに目玉焼きを添えようと。
遅ッ！ 夕食にそうしとけばひもじい思いをしなくてもよかったのよ。
夕食のカレー
朝食に残りのカレー
昼食に焼き魚「きんき」
いつもならすぐに眠れるのに何故か眠れない。
空腹だったのだ。
それでもいつしか寝入り、明け方５時にトイレで目覚めた。
お腹がグーグー鳴り、またなかなか二度寝に入れない。
分析してみるに、夕食の献立に原因があったのだと思う。
「シーフードカレー」「生しいたけのバター焼」「福神漬け」「味噌汁」
シーフードに肉は入れないから動物性蛋白質が不足で腹持ちが悪かったのだろう。
７時に夕食を済ませた後にお菓子や夜食を食べる習慣はない。
寝ながら考えた。
朝食には残りのカレーに目玉焼きを添えようと。
遅ッ！ 夕食にそうしとけばひもじい思いをしなくてもよかったのよ。
夕食のカレー
朝食に残りのカレー
昼食に焼き魚「きんき」
目玉カレー 美味しそう (=^_^=)
イソガシだよ・・ 昔とった何とかで現役復帰だよ。
寝る前に何か口に入れないと寝付かれないよ、
子供の頃食べ物が無かったからかな～
三つ子の魂 百までも・・あハハハ
ほんとうにご無沙汰でしたね。
お元気でいらっしゃるかなと思っていたところです。
イソガシで現役ならなによりです。
ましてや寝る前に食欲なら、なおなおけっこう！
ガンバッってください。
その時分には
私はすっかり夢の中～ですよ。
そりゃあ、お腹も空いてくるって～
夕食後から５時間経っててもいつもならお腹は空かないのです。
牛乳とか水は飲みます。
作夜はすぐに眠れたのだけど、寝る直前に冷たい水を一杯飲んだら、
１時半にトイレに起きてしまったわ～！
これからは水も飲まないことにします。
ａｋｏさんちの↑引用しました。
よくある事後承諾でございます。
まだ食べてないんですけどネ。
わぁ～大好物のカレーが！！
目玉焼き♪いいですね～
７時に夕食なんですか？！
我が家もそれくらいでしょうか？！
でも、夫婦揃ってノンベーなので
ダラダラと飲んでるので（食べながら）
けっこう夜中はお腹がすきません。
でも、夜中にお腹がすくと寝れないですね♪
主人の風邪は、御蔭さまで治りました～
お薬代わりに、今日は、カレーにしようかしら＾＾
はい、事後承諾はお互い様。
万人向けのカレー話題ですからね。(^O^)
今晩はカレーだった？
ゆうさん
こんばんは。
ご主人 悪い風邪でなくて良かったですね。
おもいっきり辛いカレーなんてどうかしら？
汗汗で食べたら風邪なんか吹っ飛んでいっちゃうかもよ。