早くも夏バテ！？

ふぅぅ～～～

なんだか、やる気のない出だしでスミマセン

先週は忙しくて、その上出張が続いたむーみん氏がダウン。
金曜日と昨日ともに病院で過ごすはめに・・・
本当に病院って、テーマパークのように人が多いです。

むーみん氏も、ちょっと体の気になるところを
これをきっかけに治さねば、ということで
昨日は大学病院へ行ってきたのですが、
今後の治療をしていく上での、検査などいろいろ
受けました。

そしたら、最近よく耳にする、「睡眠時無呼吸症候群」の
検査を来月受けることになったんですが、
その前に、たくさん問診表に答えるんです。

それが、ほとんどが、精神状態を調べる内容なんです。
「いつも、気分が落ち込んでいるか」とか
「同居している家族は、神経質か？」とか
なんだか、あんじぇに対しての質問なども。

そういった内容の問診が５種類！
いろいろな先生が作っていて、少し内容や表現が
違っていました。

なんで、こういう問診が必要なのか聞いてみると、
睡眠の質、というのを調べるためには、その人の
精神状態、ストレスも知る必要があるそうです。
むーみん氏がどのように、答えたかはわかりませんが、
検査の結果、ストレスの元凶はあんじぇ、なんていう
ことになったら、どうしませう・・・

食事もいろいろ改善していかなくてはならないので、
野菜たっぷり、なるべく油っぽくしないで、
満腹感は感じられるように、とかいろいろな食材をなど
盛り付けも、懐石料理風に、ちょこっとずつ、
目でも楽しめるように、なんてちょっと主婦業を珍しく
しっかりやっていたものだから、バテてました～

それに毎日蒸し暑いですね！
みなさまも体調気をつけて下さいね～


（昨夏のだるそうなシェリー）
「シェリーのいるお星様は、快適かな～？
地球にいる、うさちゃん達、暑さに気をつけてね」

そうそう、昨日は池袋西武のペットショップ、
見に行ってしまいました・・・
ロップちゃんが４羽いました。
お昼寝中でした。かわいかったなぁ・・・・