練習参加者20名。6年1名、5年1名、4年4名、3年4名、2年4名、1年4名、年長2名
指導者;橋本コーチ、斉能コーチ、基世コーチ
短距離走練習日
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ドリル
⑤ショートスプリント
⑥リレー練習 ・・・ リレー選手
ミニハードル
⑦600mダウン
⑧体操
練習参加者20名。6年1名、5年1名、4年4名、3年4名、2年4名、1年4名、年長2名
指導者;橋本コーチ、斉能コーチ、基世コーチ
短距離走練習日
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ドリル
⑤ショートスプリント
⑥リレー練習 ・・・ リレー選手
ミニハードル
⑦600mダウン
⑧体操