捻るジャンプに先日から取り組んでいます。切れのいい感じの子がいます。本当にちょっとしたことなのですが、大きな成果が現れてくるのではないかと思います。また、少し動きがぎこちないと思ったら、段階や別のメニューにシフトチェンジし、また戻ります。日々努力。
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を徹底的に身につけさせています。
力ではなく、体全体を使った、キレのいいスパイクが打てるようになりますよね。