売ってるところは少ないのだが、森永のおいしい低糖質プリンが糖質3.3gで、角砂糖1個(4g)未満なのでお薦め。(置いてあれば、買う感じ。)
置いてなければ、ナッツかチーズかカンロノンシュガー珈琲茶館を食べてる・・・。
お昼は半ライス、夜も半ライスで、完全に制限してる訳では無いが、パンとか麺とかチョコレート、スナック等、どうでもいい食わなくていい糖質100%(w)のは食ってない状態。
てか、糖質が安いので、周りに多すぎる・・・。ラーメンなんか史上最強凶最悪の食べ物。糖質制限カップ麺は、発売はされてるが、なかなか置いてない・・・。