修理

今日はお米を脱穀してからコーナーリングライトを交換。

1500円？や、安い!これって普通なのか？

UP 50m×5    
仙人泳　30分　2000m
Down IM 50m×4 　　　2450m

いつもの練習。昨日休館日だったせいかタイムは良かった。ダメージもない。

続ければ何か掴めるのか？

ひま

今日は年賀状とクリスマスの準備をしてからトレーニング

UP 50m×5    
仙人泳　30分　2000m
Down IM 50m×4 　　　2450m

タイムは普通。

疲労感は大きめ。

まだ慣れないし何も掴めていない。

夜のWAM

土曜日はいつも通り夜の時間にトレーニング

今日もプールは空いていて鏡面状態

UP 50m×450m
仙人泳　30分　2000m
Down IM 50m×4 　　　2400m

いつもよりタイムは良いが少しダメージを感じる。

これは精神的なものなのか肉体的なものなのかはわからない。

チームデモトの煩悩スイムにみのりも参加する。

1分10秒サークルとはいえ最近練習していないみのりに泳げるのだろうか？

最近なぜかwamはドリンクお持ち帰りのサービスがある。

飲み物を持ってきていなかったみのりには最高のサービス(笑)

2週連続で煩悩スイム

泳ぐ前、トイレでアオキコーチと一緒になり「2週連続で煩悩スイムですね」と言われた。

そう言えば・・・。

しかし、1分サークルなので何てことはない。

・・・いや?

最近2000mしか泳いでいない。50mとは言え108本なら5400m

結構大変なのでは?

こんな泳力になったのに今年よく湘南10kmに出ようと思ったなぁ。

どう考えても無理だったはず。

実際4000m程度で力尽きて後の半分は地獄だった。

ダメだと思っていても何故か「やろう!!」っと・・・・。

流石に今回は追い込まれるほどではないが、か～なり苦しそうだ。

UP 50m×450m
仙人泳　30分　2000m
Down IM 50m×4 　　　2400m 

ゆっくりだと割と大丈夫になってきた。

それでも40分泳ごうとは思えない。

定番

今日も定番練習。

面談がないのでゆっくりめで出発。

UP 50m×450m
仙人泳　30分　2000m
Down IM 50m×4 　　　2400m

昨日と同じくらい。苦しくはないが楽しくもない。

βエンドルフィンはもちろんドーパミンもセロトニンも出せない。

「泳いでいて楽しい」っていうのは無くなってしまったなぁ・・・。