唯花 帰る

なぜか突然唯花が帰ってきた。
１泊２日の夜行バスという強行帰省だ。
特に用も無いのに・・・・。
暇なのか？

というわけであちこちお出かけして練習したのはプール指導前の１０分間のみ


Ｓ　　１００ｍ×５　　１分３０秒サークル　　１６　１５　１５　１４　１３

だけ。

早めに来ていた小６女子と一緒に泳いだがちゃんとリミット２０で帰ってくる。速くなったなぁ。
ラストも１８秒で上げてきている。強くなった。本当に。
そして平泳ぎは先週の大会でとうとう５０ｍ３６秒台に突入。

今日の練習の１００ｍ×２　２分サークル　でラストの５０ｍも４０秒切って来る。

３５秒台もいけそうだ