意味なく攣る・・・。
またこの症状が出てきた。
おかしい・・・。
戻ったのは泳ぎだけで肉体はこのままなのか?
食事中に指を攣る。歩いていてふくらはぎを攣る。運転中に下肢五頭筋を攣る・・・。
仕事前にWAMへ。
UP 50m×10 1分サークル
S 1000m 14分10秒
Down 50m×6 100m×2 2000m
泳ぎもダメになっているかとおもったがまだマシだった。ちょっと1週間前よりちょっと遅い程度。ダメージなして25秒ペースなら以前よりかなり良い。
しかし明日さらに悪化する可能性もあるので安心はできない。
明日11:00出発予定。