びんたろのジョギング日記  2nd。

会社人生に一区切りの市民ランナーが、ランニングとポツンと一軒家の農作業を楽しむブログです

やったね

2023-03-19 21:04:27 | 自転車
今日は嫁のドンちゃんと長女が嫁いだ丹後へ久しぶりの旅行です。
自分は去年の丹後ウルトラマラソン以来の半年ぶりですが、嫁のドンちゃんは4年ぶりにお孫ちゃん2人に会いました。
長男はまだ自転車に乗れないと聞き、
「じいじと練習する?」
「行こ!行こ!」
とノリノリ
広場で30分足らずでこのとおり乗れるようになりました


いきいきとして乗ってる姿がうれしい
なかなか乗ることができなかったようで、長女から後にLINEで
「自転車マジ感謝☺」
入ってきてうれしさ倍増です

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もう一度

2021-12-11 21:59:16 | 自転車
最近、コロナ禍とも言えず、両親の通院で70キロ程離れている実家に泊まることが多いです。
なんせ交通手段が厳しい山間部ですからね。
自室で飲んでる横には愛車。
が、しかし自宅の愛車と同じで乗らず触らずの旧車…
フレーム再塗装で乗りたいという夢を見ながらハイボール飲んでます。




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んっ?

2021-05-08 21:40:20 | 自転車

2日開けての農作業。
草刈りの準備をしていると聞き慣れない音?
息遣い?
獣?
ポツンと一軒家に何事と思っているとカーボンフレームによく合うバイクジャージのお兄さん。
はあ?
この坂をバイク(自転車)乗るのは自分しかいません。(たぶん)

行き止まりかー!

落胆の声が聞こえました。
せっかく登ってきてもらってごめんなさい。

高そうなバイクのお兄さんは還暦とのこと。
へえ~よく登ってこられましたね。

今の自分にこの坂を足を着かずに登る自信はありません。


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ポタンリング

2020-01-05 21:37:42 | 自転車
年末年始休暇の最終日。
早朝より20キロ走ったものの長期休暇の最終日でテンション低めです。
そうだ!!久しぶりに自転車に乗ろう。とランニングコースをポタンリング。


見慣れた景色がちょっといい感じ。
ポタンリングはロードバイクよりこちらかな。


明日は仕事始め。
今年も一年頑張ろう。

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138タワーパーク

2017-08-25 15:30:48 | 自転車

8/20(日)職場のジョギングサークルの自転車好きのメンバーとツーリング。
長距離の経験がないメンバーもいるとのことで木曽川沿川のサイクリングロードを走ることにしました。
集合場所は138タワーパーク。
ここをスタート地点とします。
走る気満々。


コースはきれいに整備されてて走りやすい。

20キロ程度走って終了。
ちょっと短かったかな。


自分は往復自走です。
帰りは少し遠回りの犬山経由のコースを走り、走行距離は95キロ。
まあまあ走れて満足満足。


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第11回とよはしとよねサイクルマラソン

2017-08-07 16:04:42 | 自転車

2年ぶりのライドとなります。
8/6(日)とよはしとよねサイクルマラソンにちえぞうさんと行ってきました。
豊橋から豊根まで往復150キロ。
途中に峠が2ヶ所あり。
ママチャリしか乗ってないし、夏風邪で2週間以上ランもしていません。
まだ、風邪気味でイマイチ。
大丈夫だろうか。。。
6時半開会式。

(↑写真:大会実行委員会からのいただきもの)

そして、7時から間隔を空けて1台ずつスタートなのでまったりとしてます。


いよいよ写真を撮ってもらいスタートします。

なかなか調子いい。
これなら楽勝かと思っていると坂道にさしかかり一気に失速。
いつもは大きいギアを残しますが今回は無理。
もう少し楽に登れていたのに悔しい。

ひとつ目の峠を越えて50キロのエイドに到着。
スイカ、梨でおなかいっぱいです。

ここから二つ目の峠、太和金峠に向かいます。
練習不足なら練習不足の走りでと無理をしないでゆっくり登ります。
しかし、日の当たる坂は日差しと照り返しが厳しく熱中症になりそうだ。
ところどころの木陰がうれしい。
登りきり、一気に下って折り返しの大入の郷に到着。
豚汁、蕎麦、おにぎりと食べ放題がうれしい。

でも、食べ過ぎるとゲップに悩ませられるので控えます。
若い頃?は満腹でまで食べましたが、この歳になってやっと学習しました(笑)

12時前に再スタート。
これからがさらに暑くなる時間だ。
充分に水分とって熱中症に気を付けよう。
いつもは水だけのボトルですが、今日はスポーツドリンクを薄めて補充します。
復路は下り基調といってもそれなりに坂があります。
途中、コンビニで水分を補給。
ガリガリ君も今日3本目です。

残り10キロの信号待ちで、これまで攣る脚をだましだまし漕いでたちえぞうさんが休憩するとのこと。
ここまで一緒だっただから付き合うよと思ったが、合わせることで恐縮されても申し訳ないとここで別れ先を行きました。

16時前に到着。
そして遅れてちえぞうさんも到着。

トラブルなく無事に完走できました。お疲れ様でした。
1日ありがとうございました。
また、実行委員会の皆様、スタッフの皆様ありがとうございました。
記録7時間54分。


 

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神坂峠

2016-08-17 22:16:46 | 自転車

再びちよっと昔の物ネタ。
本日(8/17)、20数年物のパスハンターで神坂峠へヒルクライムしてきました。
夏休みでもあれこれ予定ありましたが今日は自由の日。
この一年、通勤でママチャリ以外乗ってないので霧ケ原欅平キャンプ場からスタートです。
距離は7キロちょっとですが勾配は充分です。
久しぶりに乗る愛車は乗りにくいが慣らすことなく上り坂にアタック‼
インナー26×リア24でもキツい。
激坂を想定して組んだギア比だけどちょうどいい(苦笑)
ロードで来なくて良かった。
なんとか休まず、押さず!?峠に到着しました。



涼しい~♪
眺めよーし‼
気持ちエエーーー♪

帰りは、もともと制動がイマイチと言われてた某メーカーのカンチブレーキ(今はありません)。
シューも昔のままなのか効きがめちゃ甘い。
ワイヤーがブチンと切れたら怖いのでゆっくりゆっくり降りたら30分。
レバー握りしめてたらつってしまったよ~~~(泣)

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全日本マウンテンサイクリングin乗鞍

2015-08-30 17:30:21 | 自転車

乗鞍で開催されるヒルクライムレースにシゲピーさんと参加してきました。

やっぱりボクらは雨男なのか。

先月の登山(焼岳)は雨。

それも土砂降り。

一日目は中止しました。

今回も雨。

やっぱり土砂降り。

中止かと思ったが1時間遅れで、上まで登るフルコース(20.5キロ)は短縮となり7キロとなりました。

20ン年ぶりの参加にワクワクしてましたがこの雨ではテンション↓↓

格好なんてどうでもいいやとホームセンターのカッパを着ます。

8時25分スタートします。

わりと前の方に並んだのか、脚力がないのか周りに置いていかれてしまうが気にしない気にしない。

ようやく周りと合ってきたかと思っていると後ろから勢いよく時差スタートの後ろのブロックの先頭。

これは速い!!

スタート直後は息が上がってたが、呼吸が整ってもう少し踏み込もうと思ったところでゴール。

ちょっと不完全燃焼で終わってしまった。

昨日、練習で走った時は雨は少し降ってたけど気持ちよく走れたのにね~~~。

んんん。。。やっぱ不完全燃焼や~~~。

今年だけのエントリーのつもりでしたが来年もエントリーしようかな。

ちゃんと練習もしてね。

 

 

 

 

 

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パスハンター

2015-08-19 20:35:36 | 自転車

再び旧車の紹介です。
農機具の倉庫から引っ張り出してきました。
「パスハンター」という峠を攻めるための自転車です。
何それっ!?って言われそうですね。
'60~'80年代に一部の自転車好きに愛されました。
どうやら自分もその一人かもね(笑)
30年ほど前、廃車したランドナーとロードのパーツを使って組みました。

こだわりはスギノTA。
インナー26×リア24。
マウンティングバイクがそれほど普及してなかったころ1:1のギア比にしてみました。
ディレイラーはshimanoNEW600です。

効きがイマイチですがMAFACブレーキ。

担ぎやすくポンプはこの位置。
肩掛けもつけました。

サドルはランドナーで使ってた Brooksです。

機会があればゆっくりとこの自転車で峠越えしたいです。

 


 

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とよはしとよねサイクルマラソン

2015-08-09 22:23:52 | 自転車

まる1年ぶりにバイク乗りました。

今日はとよはし・とよねサイクルマラソン。

事務局の方に写真を撮ってもらいスタートします。

今回はちえぞうさんと一緒走ります。

先頭譲ろうかと思いましたがとりあえず前を走ります。

↓ちえぞうさん撮影

この先は。。。

やっぱり乗っていないとダメですね。

坂がきつ~い!!

こんなんで乗鞍ヒルクライムは大丈夫だろうか・・・

でっ 写真はほとんど無し

とりあえず、豊根まで無事行ってこれました。

時間は8時間11分でした。

160キロはあると思います。

サイコンに距離記録されていると思いますが一年も乗ってないと使い方忘れてしまいわかりません(爆)

 

 

 

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